見沼ヘルシーランド

子供の温水プールの付き添いで初入館しました。
埼玉県のパパママ応援カード利用で、40%offで入館したので、大人950円、子供420円で、入れました。
40%off価格じゃないと、お財布キツイな👛

しっかりとセットとしてカウントできない短時間の入浴だったので、インプレッションのみ記録します。

#サウナ
80℃以上あり、しっかりした湿度と熱さ。
上段に座ればなかなかの高温に包まれそう。
木のサ室も雰囲気良し。
温度計はメトスでした。
地元マダムの社交場になっていました。
ミストサウナは故障中で閉鎖されているので、ご注意を。

#水風呂
30度台のぬる湯と20度の水風呂あり。
結構、浴槽が深いので注意。
マダムたちが滑らないか、心配。

#休憩スペース
浴室内に整いイスは３脚。
意外にも外気浴スペースありますが、ベンチ一台のみ。
ハチに🐝注意との事。

大浴場は広々とした浴槽で、気持ちよく過ごせました🤗

子供とプールとお風呂を、楽しめるので、また機会があれば来ます☺️

初訪。
シャワーの出の弱さや若干の古さは感じるも、ドライ→ミスト→ドライの3セットと水風呂中心ですっきり。
外気浴スペースはベンチと椅子1つだが、実質1人用。
椅子をもうひとつ外に置いてもよいかも。

日替わりランチ（マグロとサーモンの三色丼）

はじめまして見沼ヘルシーランドさん♨️

サウナ　10分×4
ミストサウナ　15分×3
水風呂　2分×7

ヨガ🧘終了後、近くで用事があったので、今日はこちらへ。
お風呂広くて気持ち良かった。
サ室は常連の年配の方々がしっかりいらして、ずーーっと楽しくお話ししてる🤭笑
皆さん12分以上を何セットもこなしててとてもお元気で素晴らしいですっ！
出入りが少ないと、すぐ90℃以上まで上がるので思ったよりしっかり発汗💦
ミストサウナは誰も入らない…なので私が笑笑
じっくり汗が出て20分は入ってられそうでした。
ヨガで疲れてた身体にはとても良かった〜😊

広い施設で静かな休憩ルームもあって何気に落ち着いてて良かった♡
若い人居ないし🤣
ジムやプールもあるので、次回は泳いでみようかなw

どうも有難うございました٩( 'ω' )و

水曜サ活は見沼ヘルシーランドで。
パーソナルトレーニング後の12時IN

さいたま市営のこちらの施設は昭和62年10月の開業で、今年37年目を迎えたとのこと。
外観からはその歴史をも感じとれます（笑）

サ室はミストサウナとドライサウナの2種類でした。
常連さんは高齢の方が多い様子。ミストもドライもそこそこの温度設定ながら長く入っていられるサウナで、しっかり汗流しました(^^)

ミストサウナ12分×3セット
ドライサウナ12分×5セット

※外気浴スペースでは金木犀が香り、秋を感じることができました

水泳とサウナを楽しむため、見沼ヘルシーランドに行ってきました。夕方に訪れたため、施設は空いていました。いつも通り、サウナ→水風呂→外気浴を楽しもうと思ったのですが、外気浴スペースに蚊がたくさんいたので断念。もう少し暑さが落ち着いた頃に再訪したいと思います。★★★☆☆

#サウナ
ドライサウナを利用しました。金曜日の夕方にもかかわらず、利用者が少なく、快適に過ごせました。他の方が仰っていた通り、サウナ室内の時計が見づらい位置にある点が気になりました。

#水風呂
2種類の水風呂があり、温度の低い方を利用しました。26℃でやや高めでしたが、水道水がかけ流しになっていて清潔感がありました。常連さんによると、冬にはしっかり冷たくなるそうです。

#外気浴スペース
外気浴スペースはやや狭めですが、建物が見沼田んぼにあり、緑の香りがする風がとても気持ち良かったです。

#その他
料金はやや高めですが、トレーニング室やプールも利用できるため、これらを兼用する人には良いと思います。60歳以上になると料金が半額になるので、老後にフル活用したい。
なお、無料送迎バスは、2024/3/31で廃止になったそうです。

★★★★☆

🌸周辺の桜が綺麗でした🌸
サ室は広くてゆったり。でも最上段3段目は詰めて2人しか座れなくて、、、
なかなか上段に座れなかった😢
やわらかめの温度設定で2段目だと上に座らないとなかなか温まらない...
でもジリジリ温めるので汗はよく出せました。
あまり壁に背中をつけるのは好きではないのだけれど、
「もうこれは壁から温度を吸収しなくては」と思い背中をつけてみると、、、なんとベストフィット！
年配者が多いからもたれやすいようにしてるのかな。
ぜひ、背中の汗を拭いて使ってみて下さい。
後の予定もあったので2セットしかできず若干の消化不良。

久しぶりの見沼ヘルシーランド
サ室は年配の方達が楽しそうに話しをしてる。
少し声がデカいのはご愛嬌😙

1987年10月開業と、この施設は旧浦和市の時代から運営されていることもあって、靴箱や浴室内に時代を感じた。さいたま市外在住の方は1,540円もするので、来るならトレーニングやプールも使う目的で来たほうが良いかと。
大浴場とジェットバス、ぬる湯。
サウナは入りやすくて温もりを感じるが、スペースが狭いので注意されたい。ミストサウナは利用不可なのは残念だった。水風呂は気持ち良いが、2人分くらいしか入れないので要注意。露天風呂は無いけど、外気浴出来るのは👍
サウナ10分×2セット
水風呂1分半×2セット
1セット目外気浴11分半
2セット目内気浴11分半

ざるうどん(冷)ミニ丼セット(天丼)、ウーロン茶

麺がツルツルで麺つゆが美味かった。

⚫サウナ
12分 × 1、10分×2、8分×1、9分×1
⚫水風呂
1分 × 5
⚫休憩
2分 × 5
合計：5セット

一言：残念ながらスチームサウナが故障で入れず。いつもプールで泳いだ後に風呂に移動するけど今日は風呂のみ。水風呂の温度が以前よりも低くなってた。Nice！