新宿天然温泉 テルマー湯

〜50分 4.500円 1本勝負〜

寒い🥶
身体が重い…。
サウナ入りたい🧖‍♀️

って事で、やってきました！
深夜のテルマー湯♨️

やっぱり深夜は高いです笑
でも、深夜は民度が良いです笑笑

時間的にゆっくりしっかり1本勝負！！と考えていたけど、気付けば高速3回転をやってました😅

今日の清掃兄ちゃんは、しっかり3時まで居させてくれた！！
どうもありがとう😭😭

油そば総本店

油そば　大盛り

サウナ後は本当美味く感じる

やっぱりここはサウナより岩盤浴メインで入っちゃう😅

スチームサウナに泥パックがあるの好き😊

ほっけ

北海道フェアやってた

サウナ4セット
1.ドライサウナ6分、水風呂1分、外気浴6分
2.ドライサウナ9分、水風呂1分、外気浴6分
3.ドライサウナ12分、水風呂1分、外気浴6分
4.塩サウナ21分、内気浴6分

岩盤浴6セット
1.岩盤浴(アロマヒーリング)15分、外気浴(屋上)5分
2.岩盤浴(黄土ヒーリング)15分、外気浴(屋上)5分
3.岩盤浴(岩塩ヒーリング)岩塩15分、内気浴5分
4.岩盤浴(岩塩ヒーリング)シベック15分、内気浴5分
5.岩盤浴(岩塩ヒーリング)オレンジ宝石15分、内気浴5分
6.岩盤浴(黄土ヒーリング)15分、内気浴5分

スタッフアウフグース(ローズマリー、ミモザの花、オリジナルアロマ、レモン)

一風堂 ルミネエスト新宿店

特製絹ごしベジとんこつ ミラとん

意外と初めてだったテルマー湯。予想以上にめちゃくちゃ綺麗な施設で居心地良し。
ただサウナにめっちゃ特徴あるという感じではないかな。
立地の良さ故に値段も、という感じ。
インバウンドのお客さんも多かった。

下北沢カレー食堂 茄子おやじ

チキンカレー

少し足を伸ばし、下北にてカレー。スパイスが沁みるね。

今年初サ活！
事前にチケット買って行ったけど、現地着いたら今日はレディースデー😇現地で買った方が安かった…
知っていたら、御茶ノ水の趣ある喫茶店で＼ﾍﾟｲﾍﾟｲｯ／と鳴らすような無粋なことはしなかったものを…

最初に少しお風呂入った後、ヘッドスパへ。
気づいたら終わってた(寝てた)

ドライサウナ12分
水風呂1分
休憩10分

ミストサウナ15分
シャワー1分
休憩5分

ドライサウナ10分
水風呂30秒
休憩5分

外気浴はすぐ芯までクールダウン🥶
寒すぎるせいか、椅子は常に確保できたのが良かった🙆‍♀️
田舎のスーパーの衣料品コーナーみたいなBGMは気になるところ…

夜行バス前の定番となりました、テルマー湯。テルマー湯でサウナしてから夜行バスでぐっすりです。
仕事後だったので、時間が限られていて、2セットしかできませんでした。
（水風呂は相変わらず冷たい！！！）
しっかり最後にはシルク湯（お気に入りのあつ湯）と化粧水風呂に浸かり、幸せを感じる。
化粧水風呂はイマイチ肌が改善されてる感じはしないんですが、いつも最後に入らないといけない義務感に襲われる私です。

仕事の関係で、今日は新宿。大好きなテルマー湯で整いました！外はかなり寒かったけど、露天風呂でのんびり。しかし外国の方々が多くなったのにはおどろきです。わからないこと教えてあげると本当嬉しそうにしてくださる。嬉しい。今夜は時間もあまりなくても2セットでバッチリ整いでした！