長島温泉センター 椿の湯

13時から営業でした！
浴室はいると海がどーん！
サウナ貸切状態で贅沢ー！温度はあつめ💦水風呂優しい温度、室内に休憩ベンチあり
2セット入ってスッキリ！天気がよく気持ちよかったです
せっかく露天もあったので外気浴用にベンチほしいですね！

どうも若葉印のサウナーです🔰今日もサウナで爆発してサウナトランス目指しますꉂꉂ🤣

今日は、長島へ向かうワクワクのドライブからスタート！まず立ち寄ったのは、お洒落なカフェ「StopBy」。陽光が差し込む店内で、美味しいランチプレートをゆっくりと堪能し、穏やかな時間が流れました。

お腹も満たされたところで、「花フェスタ」が開催中のサンセット丘へ。目に飛び込んできたのは、息をのむほど美しい花々の絨毯！色とりどりの花が咲き誇り、まるで夢の中にいるよう。心地よい潮風が頬をなで、自然のエネルギーが体中に満ちていくのを感じました。

今日のメインは、心待ちにしていた「長島温泉センター椿」での温泉タイム！扉を開けると、ふわりと優しい湯気が立ち込めます。泉質は、肌に吸い付くような、とろりとした炭酸水素塩泉。露天風呂へと続く扉を開けると、目の前には広大な八代海が！夕暮れ時には、きっと息をのむような絶景が広がるのでしょう。

清潔感ある脱衣所には、整然と脱衣かごが並んでいます。有料のロッカーですが、無料のドライヤーが2つ用意されているのは嬉しいポイント。浴室に入ると、正面にはきれいに磨かれた洗い場が7つ。奥には、大きな浴槽と心地よい刺激のエアーレスジェットが。

サウナ好きにはたまらない空間が、八代海を正面に見て右手にありました。リニューアルされたばかりなのか、真新しい木材の心地よいL字型の室内。2段と3段に分かれており、ゆったりと座ることができます。用具棚には、小さめのビート板がきちんと用意されていました。室内にはテレビと温度計（90℃）があり、じっくりと温まることができます。

火照った体を冷ますのは、すぐ目の前にある水風呂へ。水温は20.6℃と、ほどよくクールダウンできます。6名ほどが入れる広さで、ゆったりとクールダウンできました。湯上がりには、浴場内の内気浴スペースへ。ベンチ風の椅子に腰かけ、静かに流れるJ-POPに耳を傾けながらリラックス。そして、せっかくなので露天スペースへ。遮るもののない開放的な空間で、八代海の雄大な景色を眺めながらの外気浴は、まさに至福のひとときでした。

美しい自然、心地よい温泉、そして心身をリフレッシュできるサウナ。長島での一日は、日々の喧騒を忘れさせてくれる、心温まる時間となりました。この癒やしを求めて、近いうちにまた訪れたいと心から思いました。

サウナ：15,15,10,10 水風呂：1分 × 4
休憩：20,20,40,40 合計：4セット 79,6

うわ〜ん😵😢😱
今日or明日しかお伺いできないのにぃ😭
土日雨なんですぅ☔ハヒィ😂
露天風呂からのサンセットトトノイの
リベンジなのに…😓　でも諦めないっ😤
SWHさんだって曇天の中、超神秘的な富士山の撮影に成功されてる🗻🗻
（もちろんスクショしました😁）

14時ごろ到着し疑心暗鬼に券売機へ。
いくら鹿児島だからって350円ってホントかなぁ🧐... わぁお、ホントでしたっ‼️🙇‍♂️

サンセットまでは4時間ぐらい、ゆっくり楽しめますね☺️
カラカラサ室との情報もありますがサウナマスクは間に合わず😅
ですが、露天に出ずして【椿の湯】に行きましたよ、とは言えないのでダイソーで花粉症用のゴーグル&マスクを購入済みです。

なので本日サ室ではダブルハットマスクおじさんの登場です🎩➕🧢➕😷
顔のサウナ焼けも防げて呼吸もラクラク
始めの2セットはちょっと長めに入っちゃいました🧖‍♂️

そして露天休憩では👓➕🧢➕😷
花粉症もしっかり防いでバッチリなんですが景色はやっぱりグレー😢

室内には区分けされた休憩スペースがありタイミングが合えば寝転がる事も可能です。

あまりに心地よかったからでしょうか。
トトノイの向こう側に行ってしまいました。
かなり危険な体験でした⚠️⚠️
それは、2セット目の外気浴を終え、室内で座って休憩している時の事でした。
目を閉じてハットも深く被ってるのに気付くと視界が真っ白でした😇その後チカチカしだしたので恐る恐る目を開けると、座っているのに立ち眩みした時のようにブラックアウトしてほとんど視界がありません。なんだか気分も悪いです。
わずかな視界を頼りに水分補給し、初訪問なのに寝転がり休憩をさせていただきました。

そういえば、なかちゃんさんも水風呂で向こう側に行ってしまうシーンがありましたね。

横になっているとすこぶる調子が良くなってきたので原因究明です🤔
恐らく、低血圧か無呼吸かなぁ。サウナに行く日は血圧の薬は飲まない方がいいかもしれない💊　いずれにしても気分の悪さのおかげで自力で戻って来れて良かった🤗
明日もソロサ活予定なので試してみます。

後半2セットは休憩を長く&心臓を低くして日没を迎えましたがオールグレー🥺

奇跡的に運が良ければ月末付近で晴れた日に再リベンジできるかも🙄🌇
あきらめないゾ‼️

会社休みで1日かけて長島へ。
島の先まで行ってみる、きれいな風景、大陸食堂でサウナより先に鰤を味わい、いざサウナへ。
目当ての東泉望は月曜日休み、西側の椿の湯へ。
13:00まで時間があるので指江古墳群を見に。
日本では稀な石室のもの。
海岸に出ると牛深ハイヤ大橋が見えるではないですか。
橋があれば簡単に渡れるのに。

椿の湯開店。
シャンプー類はないので準備が必要。
給水器もない。
身を清め湯に浸かる。身体が温まる。
水通し、体感も18°。いい感じです。
サウナへ。
壁が新しい木の板で覆われており、木の匂いが充満、とても気持ちがいいです。
三段造り、ストーブ正面の最上段で。やさしめの温度、じんわり汗をかく。
最近12分パターンが多い。水風呂へ。広々気持ちいい！程よくクールダウン。無限に繰り返せる感じ。
平日午後イチのため、地元の方もあまりいらっしゃらず、サウナの出入りも少ない。1人きりの時間から、多くても3人、ゆったりくつろぎました。

サウナ　12分×6
水風呂　2分×6

先日、職場で注文していた長島町の鰤王🐟️
なぜか！わたしの部署だけ届かなかった…

｢ブリは鰤王しか食べない！｣という夫のために注文していたのに。。。( ω-、)

ということで、リベンジ鰤王🐟️
本日２時間かけて遥々やってきた♪
｢長島大陸市場｣の鰤王定食美味しかった！

桜は満開だし、フラワーフェスタもやってたし、地元のおばちゃんは蒸かし芋をくれるし
いい町だ♪

フラワーフェスタの会場のすぐ下にあるこの施設
海が真っ正面で景観が素晴らしい
しかも、おそらく一番風呂✨で貸切り

ただ、施設が古いのか、シャワーがブホッ💨ブホッ💨と咳をしてスムーズに出ない💦
しかも冷たい…
あれれ

なんとか体を洗い終えて海を眺めながらゆっくり温泉で温まれた

貸切のサウナ室はスノコ３段
全面 木に包まれたサウナ室
座面の高さもぴったり！
最近気づいたのだけれど、座ってピタッと足裏が下につくのとつま先しかつかないのとでは快適度が全然違う

一番サウナだと思うけれど、さほど乾燥も気にならず、すぐにいい汗がころころ転がった

水風呂は20℃くらい
広くてたっぷりで気持ちよかった～

露天スペースにととのい椅子を運んで
海からの風を存分に浴びた🌿

なんだか気配がして目を開けたら！
カニさんがちょこちょこと横歩きで通りすぎていった笑🦀
カニさん３匹と共にととのいタイムは貴重な体験だった♪

温泉→
サウナ12分→水風呂→外気浴×4セット
温泉→水風呂→外気浴
計　２時間

バタバタ忙しいので近所でサ活🔥
久しぶりに椿の湯、行きました。

サウナ室94℃。床は熱く、ビート板から少しでもはみ出ると熱い！2枚必要かもしれない💦
10分経っても発汗せず。乾燥しているから？

12分耐えて水風呂、気持ちよかった！
整いスペースは中に少しあり。
夕方の時間帯だと、美しい夕日を見ることが出来るのでオススメ。

今日は長島を観光してから長島でサ活。

体を清めてから、まずお風呂をチェック。
泉質はトロトロしてて良いお湯。
成分が堆積してるので濃ゆそう。
電気風呂は単調なリズムがあるタイプ。
座る用の石が置いてある。
刺激が強すぎず丁度いい。
露天風呂もあるけど、外気浴スペースは微妙かな？

湯通ししてからサ室へ。
L字の2段目座面＋アルファで意外と広い。
奥の３段目に座るが、もも裏がヤケドしそうに熱い。
マットの位置を調整して座り直す。
座るときは注意が必要。
温度は94℃ぐらいだけど、カラカラで発汗はイマイチ。
鼻の粘膜が痛くて息がしづらい…
10分蒸されて水風呂へ。
浅めだけど、冷たくてイイ感じ。

休憩は内風呂の休憩スペースで。
不思議とととのう。

２セット目で常連さんに話しかけられる。
「ココのサウナは汗が出らんどね？なんでやろか？」
確かに発汗は悪い。
「この辺りだと、出水のぬくもり湯のサウナがよかよ」
昨日行きました！最高でした。
しかし発汗悪いのでもうちょっと湿度が欲しい。
呼吸しづらいのも困りものだ。
しかし、水風呂入って休憩すると、それなりにととのう。
不思議だ。

３セットこなして、内風呂で暖まってフィニッシュ。
もっとセッティングを変えれば良くなりそうなサウナだった。