Kotiharjun Sauna

ヘルシンキ最終日
サウナ四軒目

今回の旅で最後のサウナ

間違いなくフィンランドで入った全てのサウナの中で一番熱かった
アツアツだった！95度は超えてるかな
サンダル必須だけど、座る時にサンダル脱ぐと、結局サンダルも熱々になるから
サンダルを履いたまま入るのが正解らしい

街中での外気浴も思ったより全然気持ちよかった
でもこの熱さだからやっぱり水風呂欲しい泣

16時頃in。5セット。
念願のKotiharjun Saunaへ。友人から絶対に行くべきと念押しされ待望の来店。日本人結構いました笑。10人近く見たな…友人連れやカップルなど、1人で来ている人はいなかったです笑。
サウナはロウリュばんばん、アツアツ！それでも1番上に座って楽しみました。サンダルないとかなりきつそう。タオルを巻いて店の前で外気浴することの気持ち良さたるや。民度もよく、皆で楽しみ、皆で整う、フィンランド人になったような気持ちでした。最高！
スタンプも忘れずに貰い、サウナハットもゲット◎

念願のヘルシンキ最古の公衆サウナへ！
伺った時間帯は日本人観光客も居なくて、人も少なめ。貸切状態ひとりぼっちセットまでありました。

しっかり、地元フィンランド人おばちゃまのロウリュ洗礼も受けました。

入ってきて直ぐ、何やらフィンランド語で大きな声で声かけして蛇口でロウリュ。なかなかの量。
足りなかったらしくて、着座すぐに立ち上がって再び蛇口でロウリュ。
あっちあちよ！しかも最高段に座っちゃってるじゃん、あたし。
でもめっちゃ気持ちいい‼️

さらに私が退室する時にも、フィンランド語で何か言ってる。私に向かって言ってる。
たぶん？感覚的に？ロウリュしてから出てってー！って感じのこと言ってる？
そう勝手に解釈してロウリュしたら、『キートス！』って笑顔で言ってくれた。
良かった、あってたのね😂

いやぁ、ここ体験できただけでフィンランドは充分だわ。最高すぎました。

（2026.5.7）

フィンランド　サウナ遠征🇫🇮
エストニア🇪🇪からフィンランドにフェリーで戻り、
大好きなコティハルユにまた訪問。
大体2~3分毎にガンガンセルフロウリュ。
ずっとあっちー状態をキープ、でも居心地はかなり良い
水風呂はないけど、裸にタオル一枚で公道に出て、フィンランドの美味しい空気をたっぷりと吸い込み極限のリラックス状態…
やっぱりフィンランド大好きなんよ、毎年来ちゃうんよ！

２年越し念願の。前回はレディース休業で入れず。。。

日本人たくさん…
メンズから聞いてたアチアチとは程遠いけれど
フィンランドの銭湯を楽しめたゾ。

ロウリュ口が高すぎて絶望してたのも束の間、ストーブについてるレバーで何やらロウリュしている。
どこに何がつながってどう水がかかってるんか知らんけど楽。

オーナーさんも常連さんもめちゃくちゃ優しい…
ヘルシンキご飯美味しい…
はあ帰りたくない…

とうとう来ましたコティハルユ！
19時ぐらいに行くと、地元の方達がちょうど上がったタイミングのようで脱衣所が賑わっていました。
そして噂通りに木製ロッカーの鍵の閉め方に苦戦しました笑

浴場に入ると右手にちょっとした休憩スペースあり。
壁面に沿って石のベンチがいくつかあるので、そこに自分の洗面セットを置きました。
シャワーは7箇所ぐらいあった気がします。
シャワーの近くにある石のベンチの上に、おそらく自由に使って良さそうなボディーソープ、シャンプー、コンディショナーが置いてありました。
いよいよサウナへ！
薄暗く木の香りがほのかに感じられる広いサ室でした！
ローカルルールがわかっておらず、出る時に
見よう見まねで地元のお姉さんに拙い英語でロウリュウする？と聞き、ちょびっとロウリュウ。絶対緩かった、お姉さんごめんなさい！
その後居合わせた日本のお姉さんにロウリュウのやり方を教えてもらいました。助かりました！女神！
ストーブの左側上の方にレバーがあるので、それを右に向かってあげるとロウリュウができる。
ロウリュウの熱が気持ちよかった…

ドライヤーは一つ、脱衣所出入り口の左手の棚にありました。

I am suomi!

100年近い歴史があるヘルシンキ最古のサウナ。赤ネオンのSAUNAの看板をみると胸が躍った。

支払いを済ませて扉を開けると更衣室があり、空いてるロッカーは好きに使っていい。

入口のドアからまっすぐ進んだ先の扉がシャワー室で、左奥の扉がサウナ室になっている。シャワー室内に物置場があるので、先に外気浴で体に巻くタオルを置いておくといい。

サウナはタオルを巻く必要もなく裸で入るが、地面が熱いのでサンダルだけ履く。最上段はスノコが敷いてあるが、それより下段に座る際は置いてあるスノコを取って座る。

地元民が上部にあるストーブにガンガンロウリュをするので、最上段は結構熱い。最初はストーブから離れた席や下段で様子を見てもいいかも。

シャワーで汗を流した後、体にタオルを巻いて入口前のベンチで外気浴。人通りは少ないとはいえ、普通の町中で半裸で外気浴できるのはすごいよ。日本では絶対できない。
地元民のおっちゃんは喋りながら酒やタバコでゆっくりしてる。こういう時、英語が喋れると違うんだろうなぁ。

シャンプー類はたぶん使ってよさそうなものが置いてあったが、どれがシャンプーか分からんかったので、持参したものを使った。ドライヤーもあったとは思うが見つからなかったので、久々に自然乾燥した。髪切っておいてよかった。

日本でいえば久慈サウナやナニワサウナのような常連客が多い施設と同じ雰囲気で、正直場違い感はあったが、時にはこういうサウナにチャレンジすることが大事だね。

サイコサイコサイ

ヘルシンキ　コティハルユ行ってきました。
静かな住宅街の中にあるんですね。

フィンランドのサウナを巡っていて気づいたのですが、サウナハットを被っている人がいません。

あと現地のサウナはコミュニケーションの場となっているようです。
日本の完全黙浴に入ったらフィンランド人は驚くのではないでしょうか。

日本サウナとフィンランドサウナは別物でした。
どちらにせよサウナ最高ですね♨️

フィンランド🇫🇮サウナ旅⑤
コティハルユサウナ🧖‍♀️❤️
この赤ネオンのSAUNAが見たくてフィンランドに来たまである！

サウナストーブにロウリュするには、高さがあるなぁ〜と。投げ入れるように頑張ってみる🪽

その後、ストーブ脇にあるハンドルを回すとロウリュされる仕組みを現地の方に教えていただく。

「出る時ハンドルひねってくれる？？」と言われて、「？？？」となっていたら、「右向いて右、それひねる」と。
ジュワ〜🫧となり、目を丸くしてたら「これがロウリュだよ〜」と//ありがとうお姉様方🥹

水シャワーを浴びて、いざ外気浴へ！
タオル巻いて老若男女さらには人種まで超えてみんながととのってる姿にほっこり。

心身ともに解放されたサ活でした。
なんかサウナにハマり出した頃のような、新しいものに出会った感覚。生きててよかった〜！

ちょっと利用ルール分かりずらいかも。
サウナ１０分
シャワー１０秒
外気浴５分
2セット。

ついに本物のフィンランドサウナにきました。
日本では絶対に許されない街中での外気浴、飛行機疲れにより驚くほどととのった。
ただ、サウナ内で話しかけられる、火傷するほどロウリュされるって聞いてたけど一切そんなことはなく少し残念。
個人的に綺麗な施設が好きで、ここは明らかに真逆やけど、それを度外視するほど日本では味わえない本場独特のサウナは最高やった。

クルットゥーリから歩いて20分
（Google Map最高！）

今日はlöyly→クルットゥーリ→コティハルユのハシゴ！！笑

ネオンが見えた！
入り口にめちゃくちゃ外気浴してる人達が見える😂！！
コティハルユだーー！

ロッカーも年季が入っていて可愛い😍

サウナに行くと
あれ？ソロ！

ストーブめちゃくちゃ大きい！！
ロウリュもできるし、
レバーを引くとオートロウリュできる😳！
楽しいーー♡

ヴィヒタを漬けたバケツも置いてある😆
セルフウィスキング
いい香り🌿
ヴィヒタ水でロウリュも

その後は1人でフィンランド旅行に来ているという来ているという日本人の女の子2人と
ずっと話しながらサウナ
（私がちょいウィスキングを）

バスタオル巻いて外気浴
コティハルユに来た。。
あの外気浴してる（感動🥹）

女の子達と1人で来ている日本人の大学生と先ほどlöylyでも万平さんと写真撮っていた日本人男性とお話したけど面白かったなぁ☺️✨
トナカイ肉もアルパカ肉も牛肉の味って言ってたのが後からじわじわと面白くて。。😹

あれ？日本人としか話してない😹

サウナ室にあんまり人いなくて皆外気浴、脱衣所でワイワイ話してる
静かにサウナを楽しむクルットゥーリとは
また雰囲気が違う
楽しい公衆サウナ☺️

フィンランド最後の夜🥲
帰りたくなさすぎるーー😇

フィンランド🇫🇮サウナツアー！
最終目的施設！コティハルユでととのう🌀
キタ〜〜‼️フィンランドで一番来たかったサウナ‼️
赤いSAUNAのネオン看板、この下でととのう事を夢見てました！
噂通りの公衆サウナ、休憩場で誕生日を迎えたフィンランド人から
ケーキをご馳走になった🍰日本語で話しかけて来ました。
また行きたいSaunaです♪