やまゆり温泉ホテルブラン

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：野球の試合終わりにサ活
ここの温泉は疲れ取れるから最高
下茹後のサウナも激アツで👍でした

OS-1

サ　8-8-8
水　20-20-20(秒)
休　5-5-5
計　3セット　

#行ってきましたよ　やまゆり温泉ホテルブラン
#娘二人とサ活
#ジュネス栗駒スキー場の後で
#サ室がぬるめとの投稿があったけど中々の熱さ
#水風呂がやばいくらい冷たい
#今日もととのう

ジュネスで滑った後はここ一択。
源泉掛け流し　肌スベスベ。
サウナはどデカい電気ストーブでちゃんと熱い。

サウナ：5〜8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：野球の試合終わりに連れとブランへ
ここのサウナ初めてでしたが湯通し後だと凄まじく熱いですね
2セット目からは非常にマイルドで1セット目との変化も体感出来ました
やっぱり温泉も最高でした

BASSO どりるまん商店 羽後町本店

肉そば ライス

サウナ：15分 × 3
内気浴：× 3
合計：3セット

初訪問、噂通りの
ストロングストロング。
ストーブの前は、ヒリヒリ熱々。
水風呂もキンキン。
秋田市内から遠いですが、
来た甲斐がありました。

源泉掛け流しで、良い泉質。

サウナ(上段12分)+水風呂+休憩を１セット。

秋田県南サウナ探訪６件目。男湯は右。大浴場は２階。山の上にある施設。ここは仙人の郷。
ちなみにグーグル先生が国道397は通行止めと喋ってたが、秋田方面からは通行可能。

サ室、マイルド。んー蓄熱なし。皮膚表面だけ熱い感じ。腹に息を吹きかけると涼しい(⁠-⁠_⁠-⁠;⁠)
赤外線ストーブは設置場所を間違うと環境ダメになる事を知る。12人位座れる部屋だが、ストーブ前の4人だけが良い汗をかけれると思われる( ´ー｀)y-~~

水風呂、冷え冷え。自動給水型。サ室とのバランスは不思議とそこまで悪くはない。山の上だから夏も冷たいのかのー？

休憩は足湯休憩。本日休みなのかは分からんが、誰も滑ってないスキー場が見れます。

温泉、良い(⁠´⁠(⁠ｪ⁠)⁠｀⁠）実測値44℃。アルカリ性単純硫黄泉で低張性アルカリ性高温泉。炭酸水素イオン65mg。炭酸イオン31.1mg。pH9.8。源泉温46.4℃。

サウナより温冷交代浴の方が気持ち良い。赤外線ストーブを取っ払って、ストーン乗せストーブに変われば理想。仙人もそう思ってるはず( ´ー｀)y-~~

長寿軒

ラーメン

650円。中太麺、豚骨醤油、油田系ラーメン。家系とは違う美味さ。うま(⁠´⁠(⁠ｪ⁠)⁠｀⁠）

〜スノボで新たな出会いからの整い〜
今日は、朝イチから友達とジュネス栗駒スキー場へ！
9:30頃に到着して、いざ滑走！🏂
パウダーだらけで天気も良く、最高に気持ちの良い時間でした。

そして、今回はウィンタースポーツを通じた街コンがあるという事で、11:30〜15:00は街コン参加してみました。
街コンよりも雪が良すぎて、女性とは1名と1回の滑走に留まり、午後のフリータイムは結局友達と男2人でパウダー満喫。
結局、同じくらいの力量で楽しさを良いペースで共有できる友達とのスノボが1番楽しいです🏂

なんやかんや、一緒に滑った方とは連絡先交換を済ませて、いざ温泉へ！♨️
88℃は物足りないけど、水風呂の水温が良いんですよね…
毎回、参考数値に沿って10.0℃にしてますが、たぶんシングルですね
バイブラなしなのに、かるまるの水風呂がよぎります。
冬季だからこそなのか、この水風呂のためにサウナ入るまでありますね。
風呂上がりには、雪で冷やしておいたアクエリ飲んでキマりました。
下山してからラーメン食べて、ゆったり帰宅して秒で寝ました。

サウナ：8、10分
水風呂：30、30秒
休憩：3、3分
合計：2セット

横浜家系ラーメン 浜乃家 十文字店

辛ネギラーメン　塩

にんにく追加でキマる

〜スノーボード後の整い〜
ジュネス栗駒スキー場に友達と2人で🏂
今日は、同ゲレンデで2つのイベントが開催されてたので、見物兼ねて、アソビューで半額で遊んできました！

イベント①／ヨネックス交流会合宿
毎年？開催されてる、1泊2日でライダーさんと一緒に滑ったり会食したりして合流できるヤツ！
今回は消防団の出初式と重なって参加できず…🫠
1回は参加してみたいところ🤔

イベント②／恋するゲレンデ街コン
今季全3回企画されてる街コン…
募集人数も男女の人数制限もされてないから、どうなってるのか下見しに行ったら、案の定、男:女＝10:5くらい。🤔
後輩と一緒に参加するか検討中なので、参考にさせてもらいます！

入浴後に、マッサージ機ある所で友達と待ち合わせ。
自販機を見ると、マッチ！ポカリ！イオンウォーター！！！🥹
サウナは正直ぬるかったけど、水風呂キンキン過ぎて、疲れと相まってキマッたぁ…🧖

サウナ：①10分 ②15分
水風呂：30秒
温浴：1分
休憩：3分
合計：2セット

幸楽苑 秋田十文字店

ネギラーメン+炒飯+餃子のセット

にんにくトッピングの、濃いめ・硬め🍜

サウナ：10分 12分 11分
水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：15:00イン♨️初めまして。

ヌルヌルの強アルカリ性の温泉に入りたくてGGったらヒット。ph9.8は秋田で一番なのかな？

おそらくスキー客と帰省客でごった返してました😓脱衣所と洗い場がキャパオーバーだったけどサ室は空いてて良かった。

カラカラ系で温度も低めだったけど、ストーブ前上段に陣取ったら温泉下茹効果もあって滝汗でした👍

水風呂も10℃で久しぶりの足が痛くなるやつ🦵

次はスキーシーズンオフの時にゆっくりお邪魔したいです。

カラカラ
足裏ヤゲなる
でも上段座りたい
ガリッと熱いけど、鼻で呼吸すると鼻もヤゲなる
仕方なく下段に座る
呼吸出来るけどなんか違う
８人くらい入れるサウナ室の中、色んな場所に座ってみる
どこも違う
キマらない🥲
子供連れ多くて大騒音の中、サウナ室だけは私1人静かに過ごせた〜
外気浴出来れば少しは違ったかな。

仕事終わってからの源泉掛け流しとサウナとか
まぢ贅沢(*´-`)

気温下がったからかわからないけど、水風呂15℃くらいで最高❣️

外気浴はできないけど


また明日がんばりますーー♪( ´θ｀)ノって思いながら居ました。

スキーのときしか来たことなくて、あーこんな感じだったか、的な時間でした笑