あたり湯

【スタンプラリーやってみました】
ロッカーボックス4段
サウナ室72℃
水風呂なし
外気浴なし
お風呂2つ
サ飯なし

一言:銭湯サウナ。サウナは無理で太っ腹。スタンプラリーの推し湯に参加、番頭さんからやり方を丁寧に教わりました。ありがとうございます

本日は「あたり湯🎯」
整体の施術後 21:00IN

サウナの前に1年の疲れを吹き飛ばす全身ケア
硬くなった肋骨から骨盤の筋膜をリリース
柔道整復師のほぐしを贅沢に2時間🕑️
仕上げにこちらあたり湯へ

昨日の大森湯とは対極のマイルドなサウナ
施術後にはちょうどいい👌
めずらしきセラストームサウナ
室温は80℃🌡️ じんわりとしっかり発汗💦
ゆったり10分×2セット
〆はよもぎ湯でまったりと🫠

極上のリラクゼーションを堪能🥰

🔥

忘年会🍻の前に1セット！

今日はいつもより高めの90℃🔥
しっかり発汗💦できました😊

ちょっと東京に用事があって
宿泊先のすぐ近くの
あたり湯に行ってきました！

打ち上げで
お酒を沢山飲んだので
サウナは１セット５分くらい

浴室もお風呂場も
サウナ室も
THEっ銭湯♨️
というかんじで
良かったです✨

明日はまた近場で
探したいな～😊

ヤバ森🔥の定休日なので近所のあたり湯さんへ
何年ぶりか分からないぐらいの久しぶりの訪問
（サウナイキタイは初投稿）
無料のセラムストームサウナ貸切で
80℃　8〜10分　3セット
3セット目21時過ぎたら急激に温度下がりはじめたので🔚（笑）
遠赤効果で結構発汗しました😊

サウナ：8分 × 3
水🚿：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
どえらい美人なおばぁちゃまとサ室&脱衣所で談笑🗣️
🎯はこーゆうほっこりタイムがたまらんのだよね。

渾身の1セット🔥

しかしサウナ室の温度が
徐々に下がってきた🥲

本日は「あたり湯🎯」
仕事終わりに 19:30N

スタンプラリーで久しぶりの訪問
身を清めたら、よもぎ湯で下茹で
ゆったり浸かるには程よい40℃

サ室には数少ないセラストームのサウナヒーター
84℃🌡️ 適度な湿度で息苦しさもなく心地よい発汗
じんわり、じっくりと体の深部まで温まる
壁・座面も新調されて良き香り
立ちシャワー🚿でクールダウン
脱衣所のベンチに横たわり、扇風機の風でうとうと💤

10分×3セット
水風呂なくともしっかり整いました🫠
サウナ代無料もありがたや🙏

大森湯♨️後に訪問！

もう一度身体を清めてから
浴室へ　
変わり湯はよもぎ湯♨️へ
下茹で終わったら頃に
サウナ室へ
セラストームサウナは
とても私を気持ちよくさせてくれる
以前の匂いもなく
逆に新しくサウナ室の座面
壁面を変えた壁の木の香りが
サウナ室にいることへの充実感を
引き立たせる😊

コンディション的に1セット
しっかり蒸された身体を
立シャワー🚿で冷やし

しばし休憩

その後もう一度よもぎ湯♨️へ
場所によって深さが違うのを発見👀

さぁ！これからF島君と飲もう🍺か

サウナ：5分 × 3
水🚿：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：🪻♨️