すえひろ湯

今週も日曜のす。暑い日の昼間からサウナたまらんです。けっこう賑わっておりました。
サ室は安定のアチアチ仕様。居心地最高だなあ。いつもの場所で瞑想する時間がめっちゃ好きです。気持ちいい。
水風呂はキンキンでめっちゃ気持ちいい。最高です。
休憩はいつもの場所でばっちり整いました。
ミクロバイブラのお風呂にものんびり浸かって最高です。昨日イレギュラーに仕事があったから労働の疲れをしっかりリセットできました。今日も最高ですた。ありがとうございました。

ランステ利用で初すえひろ湯♨
ランニングサークルで運河方面を走った後のサウナは最幸🤤
噂には聞いてたけど、すえひろ湯よいね😝

男性風呂側からはかなり賑やかな声が聞こえてくるけど、女性風呂は利用客も少なく落ち着いて貸切の様相。

サウナがいつもよりも熱く感じたけど気持ち良かった！
ドアまでの数歩で足裏が焼けて痛いくらい。
キンキンの水風呂で冷やして休憩。

休憩時間が長くなっちゃったみたいで時間が足りなかった。

【明けまして…】
すえひろ湯ランニング倶楽部。今日の夜は涼しく走れる。いつも通りトーク中心のゆるゆるランニングで楽しく走る。

今年の目標級の、先週のマラソン大会2つを走り終えて、新年が始まった気分だ。気持ちを新たに、サウナや電気風呂やカレーや珈琲や富士山やランニングに向き合っていきたい🏃

湯上がりのビールは、久々のサワーエール。サウナでゾウさんロウリュがまかれていたので、ジャケ買い。キレイな色は大葉とプラムと藻塩の風味。塩がコクを出してチビチビと凄く旨い🍺

飲酒もほどほどに、フロントでご近所のPark Coffeeさんの顔認証回数券の話をしつつ、銭湯の共通入浴券も顔認証ならを忘れ知らずで良いよね、などと話をして帰宅。

週末は山口県へ飛んで✈日本の古代サウナ石風呂の体験をハシゴするというディープな企画だ。前からメチャクチャ楽しみにしていたやつ。朝早いので寝坊厳禁だ。

ダンスレッスンお休みにつき、ジムからの、す。
ヨギっ子としては花景の湯に行くべきなんだろうが、5本乗り継ぎに心折れる🙏
なので今日は通常銭湯モード

毎度の貸切3セット
13℃の水風呂でキーンとね🧊
やはり電気風呂がパワーアップした様に感じる(喜)のは、私の足が調子悪いからかな？ ⚡️ ⚡️ ⚡️