グランパークホテル パネックスいわき
ホテル・旅館 - 福島県 いわき市 宿泊者限定
【マラソンやめよかな】
今日はフルマラソン18県目の福島県にて「いわきサンシャインマラソン」です！
今朝は5時50分に起き、コンビニ飯のおにぎり🍙で炭水化物を補給したらチェックアウト
チェックアウト後は荷物を預かってくれないと言うので😓
道路挟んでお向かいの今日のお宿、グランパークホテルパネックスいわきさんに預かってもらう
からの新潟マラソンの時はマラソン会場へのシャトルバスが無茶苦茶大行列で大苦戦したので、早起きして早めに行ったら3人しか並んでいない😓
おかげでスタート会場の陸上競技場には想定より40分も早く着いてしまい、サウイキのコメント返したりして時間を潰す
どうやらサンシャインマラソンは8,000人程のレースのようでランナー待機も少なく、号砲から3分程でスタート
そんなレースは気温17℃と暑く汗を大量にかいたと思うと、海沿いのコースに出ると海風が冷たい
これは温冷浴なのか？
んな訳はなくただただしんどい😓
やっぱり走った距離は正直ですね
ハーフを過ぎた頃から早くもふくらはぎが激しく痙攣し始める
ふくらはぎの中をピンポン玉くらいの大きさの鉄球がゴロゴロ動いてる感じ？
肉離れしそうで怖くて歩くしかない🚶♀️
後半はそんな感じで、痙攣すると歩いてを繰り返し、内転筋は痛い痛いし「仕事休んで高いお金払って福島まで来て、なんでこんなにしんどい事をしてるんだろう😓」といつもの地獄ゾーンに入るのだが、今回はそのゾーンが長くて、もうマラソンやめよかな😓
なんて思いながらなんとかゴールに辿り着く
しかしゴールしてみればやっぱり達成感はある訳で、サウイキランナーズクラブのメンバーから応援LINEやご苦労様のメッセージをもらうと、やっぱりまだ皆んなと走りたいね
となるのでありました
さてさてアロハレイを掛けてもらったら急いで帰りましょう
またまた待たずに乗れたシャトルバスでホテルに戻り、16時のお風呂オープンを待って浴室へ
しっかり洗体したら、レース後はやっぱりまずはお風呂だよね
と1分ほど浸かったら早速サウナへ
1列2段のサ室は大きなガス遠赤ストーブで熱いアツい🔥
しかし湿度は低く昭和ストロングなので汗が出るまで時間がかかるがで始めると早い
からの水風呂はおひとり様サイズの壺風呂、水道水掛け流しだが冷たさは充分
そんな２セットで癒されました
からのもう一度ゆっくりお風呂に浸かってフィニッシュ♨️
さてこの後は…
もう疲れて眠たいけど、いわきに来たならハワイアンズなんでしょ！🏝️
という訳で重い腰を上げ、スパリゾートハワイアンズさんへ行ってみましょう
とにかくとてもいい大会でした！
ありがとういわきサンシャインマラソン！
男
-
90℃
-
14℃
14
133
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
やまピー監督、こんばんは🙋いわきサンシャインマラソン完走おめでとうございます😆✨お話を聞いて(読んで)みていたら、やっぱりマラソンはハードだから生半可な気持ちではできないな❗️と思いました😌これからも応援してます❗️お疲れ様でした🙌✨
りっきー、フルトンキュー👍このハードさを乗り越えた先に新しい世界が待っているんだよ。きっついアウフグースを乗り越えた先にとんでもない快感が待っているようにね👍りっきーに新しい世界がやって来る日が待ち遠しいね😁
完走オメデトー🥳🥳もう歳なんやからムリしたらアカンよ👊 サウナでゆっくり回復してきてちょうだい☺️
ヨネさんトンキューです😊やっぱり最近はいろいろ歳を感じるようになってしまいました😓しかしまだまだ負けずに頑張っていきたいと思ってますよ。それもこれもサウナがあるから！サウナ様々です😁
ほんまさん、ありがとうございます😊暑かったけど、真夏の北海道マラソンや那覇マラソンに比べたら全然大丈夫🙆♂️それよりトレーニング不足の方がしんどかったです😓ほんまさんとも是非どこかのレースをご一緒したいので走り続けてて下さいね
完走＆47県制覇おめでとう御座います㊗️ SIRCメンバーからは随時応援ナビでペースチェックされてましたよ🏃♂️ わたしは監督のいないときにペーロンやら神サを堪能してました( ͡° ͜ʖ ͡°)
みーちんさん、フルトンキュー👍なかなか辛いレースでしたが、レース途中のSIRCメンバーがとても励みになりました！また皆んなで走りましょうね🏃♂️➡️
大変遅れましたが💦完走おめでとう御座います🎊 監督がそんな苦戦するとは…萬斎は福島は辞めておこう…ってなりました🤣でもゴールするとアロハレイだなんて🤣走ってしまえば達成感しか無いから中々辞めれんのですよね😄
萬ちゃんもフルトンキュー👍いや、福島のコースも沿道の応援も凄く良かったよ！ただただトレーニング不足ですね😓 そう、レース中はもうマラソンやめよ…と思うほどキツいのにゴールしちゃうとまた走りたくなるのよね。1人はしんどいからまた一緒に走ろうね😁
脚の痙攣お辛かったと思いますが完走おめでとう御座います✨🥹👏42km以上走られた先にある達成感は成し遂げた者だけが得られる快感😆また次の大会も楽しまれて下さいね🏃➡️😊
みちさんまでフルトンキュー😘 痙攣はね、ビクビクっとしてちょっと怖くなるんです😓でもやっぱり何度走っても達成感はすごいですね。次は秋の金沢マラソンかな？身体が続く限り走りますね！いつもありがとう🥰
47都道府県サウナ＆いわきマラソン完走おめでとうございます！僕もフルマラソン、いつか挑戦してみたいと思ってますが42キロ、やはり甘くないんだな〜と😅何事もトレーニングですね😅でも途中しんどいけど終えてからの達成感はマラソンではな 登山経験のある僕も分かります。お疲れ様でし た！
玄米さん、フルトンキュー😊トレーニングをしっかりしないといけないので、その分フルマラソンの達成感はやっぱり凄いものがありますよ！是非とも一緒に達成感を味わいましょう😁👍
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら