小春湯

いつものルーティン

仕事帰りの小春湯
そろそろ定着してきました。
ランニング後のサウナは格別です‼️
サウナ後のバヤリース
今180円もするんですねーーーびっくり🫢

2026/1/26合計
合計 3"セット
サウナ 21分15秒
水風呂 4分1秒
休憩 16分7秒
合計 41分23秒
発汗量 534ml

仕事終わりのサウナ
週に2〜3回は身体動かすことを決めた。
ランニングで軽く汗を流してからのサウナでした。
毎日飲んだくれてたビールも絶って、心地よい疲れでこのまま寝れそうです。
2026/1/20合計
合計 3"セット
サウナ 24分7秒
水風呂 3分0秒
休憩 27分8秒
合計 54分15秒
発汗量 607ml

スタンプラリーハシゴ中

ただ今、スタンプラリーハシゴ中です。
この街に住み出して二年になるが、初めての小春湯。
通勤途中で自転車の通り道。スタンプラリーきっかけで初銭湯。
スペース広く。
サウナもしっかり温まる。水風呂は少し温いが許容範囲です。整いスペースも充実してて、もっと早く来てたらよかったと後悔するくらいよかった‼️
今後のメインサウナになりそう。
今日は朝晩サウナ三昧

2026/1/10合計
合計 6"セット
サウナ 55分39秒
水風呂 7分3秒
休憩 49分33秒
合計 1時間52分
発汗量 1.4L

前からちょいと気になってた銭湯
西淀川区は大和田で新規開拓
恐らく超ローカル

駐車場は店舗の前の月極モータープールにて
3台無料駐車場あり

西淀川区価格の550円の入浴料で
サウナ無料、ドライヤー無料
こんなに無料が多くてめっちゃコミックみたい

サウナは昔ながらの銭湯ボナサウナ
2段で6人は入れる

温度計、テレビ、BGMなし
室内の照明もなし
照明はないけど大きめの窓から
浴室の灯りが入っていい感じの明るさ
意外にも結構落ち着けた

熱さは体感90度ぐらい
結構汗出た
水風呂は体感18、9度ぐらい

浴室内にトトノイ椅子が3脚
露天風呂スペースにもイスが1脚ある
脱衣所にもベンチあるので
銭湯にしては結構休憩スペース豊富

2度目の小春湯。私的にはヒットだったので、菊池師匠をご招待。時間帯か、今日は混んでいた。サウナも広くはないので待ちができてしまう。人気な証拠。
なので今日は1セット、その後ミネラル湯♨️を堪能。

本日も初めましての、昭和の古き良き銭湯♨️
この種の銭湯の中では過去一だったかも。。
コメントが長くなるが、まぁご覧じろ。

ナビを頼りに到着。駐車場は無い。周辺にコインパーキングも見当たらない。仕方がない…直ぐ前で路駐（夜も更けているし大丈夫だ。）
暖簾をくぐると玄関で男女入口が分かれている。
ガラガラ。番台を境界線に脱衣場、定番のかたち。
明るく優しい感じのおばちゃん。番台で550円支払う。サウナはなんと無料(*^^*)ありがてぇ〜
スタンプラリー台紙にスタンプを押してもらう。あと２つやねっと背中を押してもらう。

外観とは裏腹に中は意外と広め。まずは身体を清め、お風呂で湯通し。もう自分流として定着してしまったこのスタイル。塩風呂と薬草風呂、珍しいので入ってみたが、この２つは個人的に残念なぬるさ。露天風呂？は程良い温度だった…湯通し完了。さぁサウナへ。ここ最近は町の銭湯ばかりだが、久々に遠赤のカラッとしたサウナとは違い湿度高め。サ室は狭いが人も少なく余裕。また無料なのに十分なサウナマットや荷物棚の気配りには頭が下がる。サ室となりには水風呂、水温にも文句はない。浴場内にイス3脚設置されているが、オススメは脱衣場での内気浴。濡れたままでも大丈夫な足場に濡れても大丈夫なベンチまで設置されている。ホント感謝(*´Д｀*) 冷房がよく効いているので至福至高。
最後になんだかお風呂に入りたくなったので、閉店ギリまで入浴。堪能させていただきました。。

最後に、こんな傘ロッカーあるんや！写真載せておこう。帰り暖簾をめくれば雨だった…

三ツ矢サイダーの瓶かわいいね