対象:男女

星野温泉 トンボの湯

温浴施設 - 長野県 北佐久郡軽井沢町

イキタイ
3596

Ryosuke

2026.08.01

1回目の訪問

久々のトンボの湯。
初めて来たのは15年前。

カフェハングリースポット

クラフトザウルス

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
6

RRR

2026.08.01

1回目の訪問

サクッとトンボの湯🌲
色々あって気持ちをリセットしたかったよ。できたかな。

サウナはぬるいけど水風呂がキンキンで気持ちいい♡
シャワーはずっと水にしてるとキンキンになります!

でも…ベンチじゃととのえない…男湯にはアディロンダックチェアが2つあるらしい…なにこの差…くやしい😿

カフェハングリースポット

花豆ソフトクリーム

トンボの湯上がりは、やっぱり、花豆ソフトクリームだよね!

ポカリスエット

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
15

Shintaro Ikuma

2026.08.01

1回目の訪問

村民割に登録し、¥700で入湯できてお得感。

旅行地の湯という感じで、金曜夜にも関わらず多くの人で賑わっていた。正直大衆浴場感が強く、静けさは感じれなかった。
サウナ室も毎度人でパンパン。
またマナー面でも汗を流さず水風呂にそのままダイブする方や、ドアを開けっぱなしにして連れの入室を待つ方などいて少し気になった。

価格自体は割引があり夕方涼みに来てカフェで読書して入湯するルーティンがいいかもしれない。

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15

ぼうけん

2026.08.01

1回目の訪問

チェックイン

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ダイスケ1212

2026.07.31

1回目の訪問

チェックイン

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IGA

2026.07.27

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝から散歩をして汗をかいたら温泉へ!
オシャ&高級な雰囲気を醸し出す施設。
身体を流し、雨の露天に浸かって屋外にあるサウナへ。
水風呂でしめて、御休憩。

家族連れで賑わってました。

せきれい橋 川上庵

くるみだれせいろ蕎麦

水分補給 飲泉
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29

ゆーいち

2026.07.26

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

ぷらちなさうな

2026.07.26

1回目の訪問

さすが星野リゾート。これは秘境サウナ。
総合評価:★★★★☆(7/10)

#サウナ

温度は92℃。

数字だけなら標準的だが、湿度がかなり高いため、体感は100℃弱。
しっかり熱いのに乾燥感が少なく、気持ちよく汗をかける。

サウナ室から外の景色が見えるのも良い。
さらに二重扉になっているため、人が出入りしても熱が逃げにくい。

自然の中の施設でありながら、サウナの基本設計はかなりしっかりしている。

#水風呂

温泉の一角を岩で仕切った、独特な造り。

自然の水風呂のように見えるが、チラーも入っていて、きちんと冷たい。
見た目は野趣がありつつ、冷却性能は現代的。

この組み合わせは初めての体験で、かなり印象に残った。

#外気浴

椅子の数は少なめ。

ただし施設自体がそこまで混まないため、休憩場所には困らなかった。
秘境の空気を感じながら休めるだけで、十分に価値がある。

#導線

かなり良い。

サウナから水風呂が近く、水風呂の目の前に椅子がある。
移動によるロスがなく、熱、冷却、休憩を自然につなげられる。

#混み具合

比較的空いている。

椅子や設備の数は多くないが、利用者も少ないため窮屈さは感じにくい。

総評

高湿度のサウナ、岩で仕切られたチラー付き水風呂、自然の中での外気浴。

設備を豪華に並べるのではなく、景観と体験をうまく組み合わせている。
特に水風呂は、秘境感と機能性が同居した珍しい造りで印象的。

サウナ単体の派手さより、場所と空気を含めて楽しむ施設。

水分補給
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
12

サウナー20260113

2026.07.26

1回目の訪問

チェックイン

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ノリ

2026.07.25

55回目の訪問

チェックイン

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mii

2026.07.25

2回目の訪問

サウナ:12分×3
水風呂:30秒×3
外気浴: 8分×3
合計 3セット

午前中から、ゆっくりサウナ入りました
温度も熱く感じられ、水風呂はキンキン、外気浴は風が気持ち良い
静かで、緑もたっぷり最高に良かった😁

村民食堂|軽井沢星野エリア

夏野菜と海老の天ぷらせいろ

海老天ぷりぷりで大きく、とうもろこしの天ぷらも美味しかった お蕎麦も香り良しのど越し最高

水分補給
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
55

もんごりん

2026.07.25

1回目の訪問

サウナ:7分 → 8分 → 9分
水風呂:1分× 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

村民食堂|軽井沢星野エリア

熟成味噌の煮込みハンバーグ定食

水分補給
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13℃
39

やまちゃん

2026.07.24

1回目の訪問

こうなると、もう1軒行っとこうと思い立ちコチラへ。いい感じに汗かけます💦
駐車場は2時間無料でした。

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3

ツチコ

2026.07.24

7回目の訪問

暑中お見舞い申し上げたくなるほどこれはまるで夏真っ盛りのような暑苦しい内容のポストにつき読まないという選択が正解と思われますのでどうかご自愛くださいませ☆連日めちゃんこ暑い日が続いておりますがツチコんちの水道水の水温は14.5℃でした!やったね♪さてキングオブ避暑地軽井沢のお昼過ぎ32℃はとっても涼しかったです。どのくらい涼しかったかですけど車の窓半開くらいでエアコン切ってても大丈夫なくらい涼しかったです。それから補足情報といたしまして軽井沢といってもトンボの湯のある中軽井沢(なかかるいざわ)は通称「なかかる」と呼ばれていますけど今ドキ女子高生もそんなふうに略さないのでもしトンボの湯の近くで「今なかかるでさぁ〜」とかなんとか言ってる人がいたらたぶんそれはthe昭和生まれのtheな方々かもです。さて今日はまだおち◯ちんに毛が生えていないツルツル小学生が2名ほどプールなつもりで水風呂にチャレンジしていましたが秒で逃げてイキました。近くのお◯んちんの毛がふっさふさしたパパさんも「いやコレ冷たすぎでムリちんじゃん??」と言って露天風呂へ逃げてイッてしまいました。ムリちんとは配牌の時点で清一色がムリな時に言うセリフですよと勝手に思いながらツチコは小学生よりもパパさんよりもアンダーヘアのボリュームでは優っていたので余裕あるフリして長いこと水風呂でクールダウンしてやろうと試みましたがフツーにギブでガクブルでした。夏にこんだけ冷やせるのはホントありがたい事です🙏✨そんなこんなで駐車場も「満」の表示がひとつも無く「空」だらけの平日週末アフタヌーントンボの湯はいつもの「一体誰がいち早くテンパって先に上がるのか??」とギスギスしたメンツの雀荘ではなくほのぼのとしたメンツの友だちんち雀卓と化していましてとってもリラックスしたまんまアフタヌーン軽井沢の空を見上げつつ森林浴and外気浴をツモる事が出来ました。ありがとうございます😊✨オマケにサウナときたらしばらく耳にすることの無かったほんのかすかなボリュームのジャズが流れ湿度も程良く息苦しさも無くサウナハットもいらない「アチアチに耐える」という表現とは無縁の超絶ウルトラ気持ちイイ熱すぎないけどしっかりと熱いサウナになっていましてただひたすらにサウナとおちん◯んに毛の生えていない小学生が秒で逃げていった本日もド安定の水温13℃の水風呂をストイックに何度も何度も行ったり来たりしてシーソーしまくってふわっふわな感じで☆ultra soul☆ヘイッ!って感じでした。そーいえばどこかのセンセーが「暑い日は紫外線に気をつけて標高の高いトコへ行きなさーい!涼しいから」とおっしゃっていましたがやっぱなかかるサイコーっスね🥰

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275

Takumi

2026.07.23

1回目の訪問

チェックイン

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DM

2026.07.22

2回目の訪問

朝の露天風呂は最高😃

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
109

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃

DM

2026.07.21

1回目の訪問

落ち着いた雰囲気での温泉・サウナは最高😊

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
88

カマダのサ活日記

2026.07.20

1回目の訪問

定期的に旅行に行っているいつものメンバーとの、第5回目の旅行。

今回は自分がプランニング担当ということで、暑さを避けて最高の避暑地・軽井沢へ!

そして、このタイミングでずっと行ってみたかった「星野温泉 トンボの湯」にも行ってきた。

早めの時間に訪れたものの、さすがの人気で館内は多くの人で賑わっていた。

広々とした内湯と開放感のある露天風呂があり、ゆったりとした空間がとても心地よかった。

軽井沢に来たら、またぜひ立ち寄りたい温泉!

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19

Taro

2026.07.19

1回目の訪問

excellent

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1
登録者: SaunaCamp.
更新履歴

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