対象:男女

中野寿湯温泉

銭湯 - 東京都 中野区

イキタイ
770

サウサマー

2026.08.01

6回目の訪問

どうしても隙間時間にサ活したくこちらへ♨️

店主は相変わらず最悪、
サウナも1人いて、びしゃびしゃでサ室に入り、タオルを柵に干し、狭いサ室に堂々と座り、場所取りをして、砂時計も自分のタイミングで回転させるという悪いマナーのお手本みたいな人と一緒だった。

でも久しぶりのサ活なので、自分のペースで楽しみ整いました。
やっぱここはいいんだけど微妙だなぁ〜

七宝麻辣湯 中野店

麻辣担

汗えぐい

水分補給
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 24℃
20

mado

2026.07.20

1回目の訪問

銭湯系サウナが多い中野の中でも特に年季が入ってる外観。サウナ室は年季の入ったガス式で古き良き味わい。水風呂は24度とかなりぬるめだけど天然の地下水を使っているらしく気持ちよくて長時間気持ちよく入っていられる。休憩所は室内だけかと思ったら喫煙所が外気浴になっているようで中野の風を感じられて心地よい。サウナセット800円でコスパ良く長生きしてほしいサウナ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 24℃
13

なかにょん

2026.07.11

4回目の訪問

チェックイン

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natsu

2026.07.06

2回目の訪問

チェックイン

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めぐりん

2026.07.05

1回目の訪問

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
98回目は中野寿湯温泉♨️✨

しごおわ🚃💨
中央線で高円寺に行く予定が…
中野止まりだったので、そのまま中野で降りて急遽変更

中野駅初上陸🚩
サブカルの街とは聞いていたけど😳
ディープな飲み屋さんもめちゃくちゃ多い🍻
誘惑いっぱいの商店街の先に小さく佇む銭湯を発見💡

以前行った笹塚栄湯♨️と同じ
「メタケイ酸💧」らしい🤔
でも入った感じはちょっと違った🤏

靴箱の鍵を渡し、大小タオルとサウナキーをいただく🔑
お値段800円と破格😱

脱衣場(昭和銭湯)
浴室(小さいお風呂、寝湯、座湯、打たせ湯、水風呂)
サウナ(遠赤外線ドライサウナ)

日曜夕方だったが、浴室も人まばら👦
サウナ利用者は終始ワタシだけ🧘‍♀️

最近リノベ銭湯ばかり行ってたから✨
久しぶりのザ昭和銭湯♨️を味わいました♪

ありがとうございました🙂‍↕️🫧

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69

ひとみん

2026.07.04

2回目の訪問

久しぶりの寿湯

まだ早い時間だったから空いてた。
サウナ3セット⭐︎

明日はどこに行こうかな…

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24

MINIとサウナとジョン

2026.07.03

1回目の訪問

サウナ8分×2
水風呂3分×2

水風呂がぬるいのが難点





勘違いマナー警察に会ったわ、気分悪いしもう行かないかな

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1

宇野慎太郎

2026.06.27

1回目の訪問

チェックイン

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まつ

2026.06.24

1回目の訪問

【メタケイさん】

またまた麻布十番。
予定よりも早く終わったので新大久保の麻辣開拓。
本日は頂マーラータン。出汁が効いててサッパリだけどうまい。
さて、東高円寺でプールに…ん?休み?あ、工事だ。
じゃあ健康浴線に…定休日?
そして中野寿湯温泉に。

メタケイさんは湯船にいるのかな?
どこかな?水風呂は色違うからメタケイさんいるっぽいな。
とおもったら全部にメタケイさんはいるとの事。すごい。
サウナは普通の遠赤サウナ。タオルいい香り。
ドライヤー無料ありがたい。
お金よりも手間がね(笑)

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22

なかにょん

2026.06.20

3回目の訪問

最近土曜の仕事終わりにお世話になってます。
相変わらずサウナはアチアチ。水風呂はまったりで長く浸かれる。何よりコスパがいい。
本日は45分1本勝負1セットで終了。
ととのいました。

終わったあとは後輩と1杯。
長政は酒がちょいお高めですが、飯はうまい。
ぼんじりが、バカ美味かった!※写真は鶏皮串

博多とりかわ長政 中野店

鶏皮串

うまい!!

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3

キッムーラ

2026.06.20

1回目の訪問

1600着

洗体。入浴。
5分
5分
5分
5分
5分

中野ブロードウェイを抜けて、
薬師あいロードを歩いていると
たまたま見つけた銭湯。

見つけたときは15時過ぎだったので
開店する16時まで時間があった。

中野には中々来ないので
今日のサ活はここに決定。

先に「幸運豚人(Tsui-teru ! Porkman)」で
遅めの昼飯。

そして、16時の開店と同時に入店。
銭湯施設はどこも夕方に開店するという
イメージをもってしまっている私だが、
ここもそうなのだろうか?

開店前なのについた時には
既に何人か開店待ちしている人がいた。

初めての場所なので
若干様子見しながら入店。

番台の大将は映画好きらしい。
ラックにゃ、映画のDVDがびっしり。

しかも地域にも愛されてるようだ。
シールの交換を子どもたちとやってるらしく
そういう張り紙も見つけた。

こういう地域に密着した銭湯はいいねぇ。
うちの近所にもほしいくらい。

入浴料が550円で
サウナとタオル付きだと800円だってんだから
驚きよ。

サウナ施設や温浴施設とは
やはり格が違う。

地域の方々が
毎日来られるような値段設定。

いいじゃないか。

さっそく、洗体&入浴。
そして、有料サウナを使う人用の
特殊な形の鍵付きリストバンドで
いざサ室へ。

サ室は左に2段、正面に1段。
左は詰めれば6人、
正面に2人、の合計8人しか入れない
少し小さなサ室。

でも、銭湯がメインの場所なので
このくらいで全然快適。

内気浴、外気浴の場所はないので
サ室を出て浴槽のへりに座るか
あるいは一旦浴室を出て
脱衣場の扇風機前に陣取るかしないと
休憩できない。
(というのはサウナ目当てで来てる私の発想か?)

おそらくここに来る方々は
サウナに入りたい、というよりは
銭湯ついでに汗もかきたい、て人が来てるのだろう。

がっつりサウナーっぽい方はあまりいなかった。

いいなー、こういう場所。

あーー、私の近所にほしーー!

ではでは
お疲れサウナでした!

幸運豚人(Tsui-teru ! Porkman)

極厚!肩ロースステーキ定食(ご飯大盛)

大雨の中で、胃袋が見つけたお店。わさびが美味い!

水分補給 アクエリアス
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 23℃
17

モリソケタ

2026.06.17

1回目の訪問

臨時休業!入湯ならず!
#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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34

し湯んぺい@サウナ初心者

2026.06.10

1回目の訪問

砂時計3セット
Xのポストが面白い、個性強め銭湯。
サウナは貸切だった🏕️
恐らく常連であろう森本さんが
川柳コンテストで総ナメをしている。

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9

ふみchan

2026.06.07

1回目の訪問

今日はこちらに行きました😊

サ室・水風船共にマイルドだったので、自分には少し物足りなかったです💦

ただロスコみたいにすぐタバコが吸える環境だったので、そこは100点でした🥰️

また来ます👋✨

缶ビール

最高👍

水分補給 アクエリアス
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 25℃
208

なかにょん

2026.06.06

2回目の訪問

最近、寿湯、好き。
しっかり熱い。そして水風呂は長く浸かれるまったり優しめ設定。ちゃんとととのえるんだよなぁ。
あと、寝湯と座り湯があるのもgood
地味に木曜夜開催してると噂の、映画鑑賞会が気になります。

さて、本日はサ飯は、八九屋さんのレバ刺し。美味すぎだろこれ…

八九屋

レバ刺し

美味すぎ!!!

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4

め〜め〜さん

2026.06.03

42回目の訪問

ひっさびさの中野のホームサウナ♨️

全て上段
10
10
10
1発目からチリチリバチバチあまみグー。
ほぼソロ。

久々なので色々と変化が。
貼り紙増える、NEWドライヤー、NEW灰皿。

いやーしかし、外気浴しながら、一服出来るのは雄一無二のストロングポイントだよなー。
みなさんマナーを守って喫煙しましょう🚬
喫煙所閉鎖されたら、行かないです。
雨上がり、隙間から見える空が良い色に😊
喫煙所のドアをちゃんと閉めて、灰皿の蓋をして、油断するなかれ反対側のドアが少し開いている事に気づく。ここ大事。
しっかり閉めましょう。

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  • サウナ温度 102℃
9

hide3161apple

2026.06.01

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3、6分×1

一言:中野での仕事帰りにサ活‼️
   お風呂は全てバブル仕様のため、
   疲れが癒されます♨️
   サウナはガチガチの昭和スタイル🥵
   しっかりと暑い🔥
   全6名定員⁉️だか、
   出入口前にイスが2脚追加されているのが
   面白い😄
   水風呂はぬるめのため、
   真夏は物足りないかも⁉️
   スタンプGET‼️

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 24℃
3

喜多邑きもちチャーハン

2026.05.31

1回目の訪問

チェックイン

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なかにょん

2026.05.30

1回目の訪問

初訪問。
今のご時世、タオル付きで800円は安すぎる。全体的にキレイだし、サウナもしっかり熱め。水風呂は優しい感じだけど、こうやってゆっくり浸かるのも良いもんです。結構しっかりととのえた。

終わったあとはすぐ近くで叉焼をつまみにマルエフをグビリ。ん〜、しあわせ。

福籠叉焼

叉焼2種盛り

うまい!!

マルエフ

マルエフ

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4

サウナ界の帝王

2026.05.29

1回目の訪問

古き良き日本の銭湯。

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8
登録者: ヲーカー
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