井草湯

超ひさびさに
来てみたらびっくり綺麗になってましたー

女湯にはサウナなしでスマヌな
わけですが、

水風呂がサウナの規模に対して
深いし広くて、露天風呂を思い切って炭酸ぬるめにするのはナカナカ。

室内のお風呂もキャパあり

サウナは90℃超えていて、上段にいければ
まあまあ温度を感じれてナイスでした！

サウナは、詰めて6人ぐらいじゃないかなーの
キャパだから、混んでない平日が良いんだろうなーと。

2階にひろびろ休憩場所あるのも
くつろげましたー

サウナにタオル付き
電気風呂なし
下駄箱、ロッカーでそれぞれ100玉が必要

お子とのホームだよ
サウナないんだけどね。
みーんな子連れ。いろーんな人がいる。
オススメは外気浴が出来るんだ♡
お子はここで整うを覚えたよ。
今日もおめめピクピクさせてたよ

スタンプ9個目。
よかった！

昼過ぎに地元へ
水風呂ヨシ！

投稿 1004回目(1月 8日 サ活)

木曜日 サ活🔥

昨日 水曜日 こりゃ アカン💦 めっちゃ痛い⚡です😵
先月 半月板損傷し ステロイド トリガーポイント注射で痛みを治めていたものの どうやら痛みが再発した…
今日は午後は半休をとって病院🏥へ行かせて貰う予定
しかし荷量あって件数も多い それに痛みで配達ペース
もかなり遅くなって なかなか終わんな〜い😭
退社できたのは 15:00 急いで井荻の病院🏥へと向かう
しかしまぁ… こういう時に限って とことん不運続き
山手線運転見合わせ⚠️ 暫し途中駅で停まってしまう
果たして病院🏥の最終受付時間まで間に合うのか？
17:00 5分前ギリギリ間に合って待ち時間 約2時間での
診察 及び 注射💉と済ませる事ができた
痛みは少しは和らいだ？ しかし外は寒く傷に響くなぁ
温まりたいなぁ〜 そうだ‼️井草湯♨️さん寄ってこ🎶

19:00過ぎ到着 受付を済ませ サウナ利用は2時間制で
脱衣場へ向かうと 寒いせいか 皆んな温まりたいのか
そこそこの混雑模様…
この日の内湯は ダリア＆カモミールの湯 ありが湯♨️
凄く 優しい香りの白濁の湯にて 冷えた身体に温もり
ゆっくり下茹でを済ませてから水風呂入るも冷たい🥶
サウナに入り熱入れしていきます
サ室の温度は今宵は90℃くらい じんわり伝わる熱さ
浴室内はそこそこの賑わいも サ室はそれほどでも…
上段に着座し 15分間 テレビ📺を眺めながら熱入れ
気持ち良きです🎶
サウナあとの水風呂はカットし汗流しして外気浴🍃
半露天だけど吹き抜けになっているので天井部から
冷たい風が降り注いできます しかし 5分ほどで寒い
2セット目も 再度15分ほどサウナからの外気浴🍃
外気浴🍃にて冷えきった身体を〆はお風呂♨️にて
炭酸泉♨️→シルク湯♨️→ありが湯♨️と巡って終了
身体の芯までぽかぽかになりました😊
帰りは まだ足の痛みもあって井荻駅までは歩かず
早稲田通りのバス停から 下井草駅へと向かい帰宅🏠

明日には 少しでも痛みが和らいでいれば いいな

井草湯♨️さん お世話になりました


サウナ上段 15分▶半露天外気浴🍃 5分 × 2
炭酸泉♨️ 5分▶シルク湯♨️ 3分▶ありが湯♨️ 3分

サウナはじめ