BEST STYLE FITNESS 海浜幕張

週末の解放感の中で、身体のメンテナンス。

炭酸泉、ドライサウナ、水風呂、マンガスペース、とスポーツクラブのレベルを超えている。
シャワーブースのカーテンがカビまみれ、何とかして欲しいです。


サウナ：5分 × 2
温風呂：5分 ×1
水風呂：30秒 ×3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

サウナ：5分 × 2
温風呂：5分 ×2
水風呂：30秒 ×2
休憩：5分 × 1
合計：2セット

サウナ：5分 × 1
温風呂：5分 ×2
水風呂：30秒 ×2
休憩：5分 × 1
合計：2セット

サウナ：5分 × 1
温風呂：5分 ×2
水風呂：30秒 ×2
休憩：5分 × 1
合計：2セット

サウナ：5分 × 1
温風呂：5分 ×2
水風呂：30秒 ×2
休憩：5分 × 1
合計：2セット

サウナ：5分 × 2
温風呂：5分 ×1
水風呂：30秒 ×3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

#サ活パンダ
フィットネス内の温泉とサウナが非会員でも
利用できるという事で行ってみた。
1100円で時間無制限は非常に魅力的です！

サウナ内は3段構成になってありテレビ有り。
上段は体感90℃後半でなかなかの熱さでした。

浴室内には荷物置き棚が設置されている。

外気浴は無く休憩用の椅子が2脚のみなので
一般的なサウナ→水風呂→休憩のループを
するのは難しい時も有る。

あくまでもフィットネスジム内のスパなので
食事所や飲み物の販売は無し。

テニス後に初訪問。マダムの方々が多め。
サウナも水風呂もちょうどよかった🧖‍♀️
ただ、ととのい椅子がないから洗い場の椅子で休もうとしたけど洗い場もまさかの満席😂😂
脱衣所の椅子で軽くととのいました🫠

みそ屋 田所商店

北海道超バターラーメン(+炙りチャーシュー2枚)

行きつけのラーメン屋で毎回これを頼む🍜🧈🥩

サウナ：5分 × 2
温風呂：5分 ×1
水風呂：30秒 ×3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

サウナ：5分 × 2
温風呂：5分 ×1
水風呂：30秒 ×3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

サウナ：6〜8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

野球シーズンが始まったらかならずや動線に加えなければならない最高の施設を見つけてしまった❤️

ニフティさんのクーポン利用でタオル付き770円✨
15時インしたがなんと浴室内2人のみ

出入り少なかろうサ室は温度計98℃さしてるが熱がこもりあきらかに110℃超えてる体感🥵
広々水風呂はベストコンディション💙

椅子は2つのみだが空いてたため心にも余裕ができ1セット目ではやくも昇天し30分寝落ち🤤
起きたら浴室内自分だけ🤩
後セットほぼ貸切状態🫠🫠🫠🫠

17時頃からジム終わりの人らが増えてきたので
着替えて無料のマッサージチェアあんま王Ⅳで締め
朝から天気悪く外出気が乗らなかったがよかったよかった👍

カプリチョーザ プレナ幕張店

トマトとニンニクのスパゲッティ

イカとツナのサラダとカボチャのタルト😋2年ぶりくらいなので王道

サウナ：5分 × 2
温風呂：5分 ×1
水風呂：30秒 ×3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

バキバキになった身体のメンテナンス。

シャワーブースのカーテン、カビまみれで不快です、何とかして欲しいです。

サウナ：5分 × 2
温風呂：5分 ×1
水風呂：30秒 ×3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

週末の解放感の中で、身体のメンテナンス。

シャワーブースのカーテン、カビまみれで不快です、何とかして欲しいです。

炭酸泉、ドライサウナ、水風呂、マンガスペース、とスポーツクラブのレベルを超えているだけに残念です。

サウナ：5分 × 2
温風呂：5分 ×1
水風呂：30秒 ×3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

週末の解放感の中で、身体のメンテナンス。

まずは、炭酸泉にゆっくり浸かる。相変わらず、ぬる湯で最高。

ドライサウナの熱さはやはりキツく感じつつ、水風呂と温風呂と連続で交互に入る形で対応。

シャワーブースのカーテン、カビまみれで不快です、何とかして欲しいです。

サウナ：5分 × 2
温風呂：5分 ×1
水風呂：30秒 ×3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

週末の解放感の中で、身体のメンテナンス。

炭酸泉にゆっくり浸かる、ぬる湯で最高。

ドライサウナの熱さはやはりキツく感じつつ、水風呂と温風呂と連続で交互に入る形で対応。

シャワーブースのカーテン、何とかして欲しい。汚れがヒドい、あれなら無い方が良い。

サウナ：5分 × 2
温風呂：5分 ×1
水風呂：30秒 ×3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

週末の解放感の中で、身体のメンテナンス。

イベント対応を終えた身体のメンテナンス。炭酸泉にゆっくり浸かる、ぬる湯で最高。

ドライサウナの熱さはやはりキツく感じつつ、水風呂と温風呂と連続で交互に入る形で対応。

サウナ：5分 × 2
温風呂：5分 ×1
水風呂：30秒 ×3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

週末の解放感の中で、身体のメンテナンス。

ほぼ回復した体調を快方に向かわすべく、炭酸泉にゆっくり浸かる、ぬる湯で最高。

ドライサウナの熱さはやはりキツく感じつつ、水風呂と温風呂と連続で交互に入る形で対応。

サウナ：5分 × 2
温風呂：5分 ×1
水風呂：30秒 ×3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

それなり😒
お昼🕛は大パイセン達ばっかりでほぼルール無用😒

ワンダーステーキ海浜幕張店

ミカツキリブロース

格安でステーキ🥩 美味しかった😁