滑川市民交流プラザ あいらぶ湯

今日は「サ飯」メインでサ活。
あいらぶ湯へ。
初めての山側。まあ夜だから関係ないけど。
お客さんは少なめ。
3セットで整い。露天風呂と言いつつ室内なので内気浴。寒くないのがありがたい。
海洋深層水は調整中でした。

自家製麺 らぁ麺 栗ノ木滑川店

豚そば300gヤサイマシ

YouTubeで見て「今日はここ行こ」って感じで即決。 ワシワシの太麺が最高！チャーシュートロトロ。

昼前からマッサージへ
施術中のおしゃべりから、
このあとサウナで少し汗かいた方がよりいいよって聞いたので、近くのサウナに直行！

まずは大好き塩サウナでじっくり
続いて90℃のドライサウナ下段でじっくり
海が見える海洋深層水風呂のあるスペースは
窓が全開で外気が入って気持ち良き✨
マッサージでほぐれた後にサウナに入り、
キラキラしてる海を見ながらほけーっと🤤
いい休日だ、ありがとうございました😊

朝から立山が絶好調！
すごく綺麗。

やはりうずく
近くでゆったり見たい。

あいらぶゆー
スパバル
どっちも海側😭

コスパ選んで、大好きなあいらぶゆーへ
向かう12:00in

中日の食事時、めっちゃ空いてました。
4セットとミストを1セット。

深層水堪能してきましたわ。
海側も好きだな🙂‍↕️

富山湾が綺麗に見えてた。

700円未満。コスパ良すぎだろ。
滑川市👋

移住したいわ🤗

「驚きのクォリティとコスパ」
昨日に続く初訪問シリーズ第2弾。

サウナ：ソルト8,高11,高11
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

晴れた日曜日の14時過ぎにin💨偶数日で男性は山側。
まず先に言います。イキタイ数やサ活数こそ少ないが、それが信じられぬほど素晴らしかった！👍👍👍

洗浄後、こちらの施設の最大の売りである絶景を風呂から望む。晴れ渡ったこの日は、はっきりくっきりと見える立山連峰の眺めを堪能。心が洗われる…。塩の香る海洋深層水風呂も味わい、いざサ室へ。

1戦目は、高温サウナ🈵につき、無人のソルトサウナを選択。これがとても良かった！
ドア前のバケツ🪣に入った塩🧂を一掴み。入室後、体に擦り込む。程よい熱さ（75度表示）と湿度で、汗が出る出る！入った直後は長期戦を覚悟したが、風呂で良く温まった効果か、8分でギブ💦　しっかりソルトをシャワーで洗い流し、水風呂！20度ちょい手前でずっと入ってられる系！キモティィィ😇そして露天のプラスチック椅子で外気浴。昇天😇

2,3戦目は高温サウナ2段目であぐらを決め込む。
こちらも、セッティングがいいのか、数分で無理なく発汗！どのセットも大満足でした☺️

地元の高齢の方々がメインの客層で、家族連れもいれば、私のようなサウナ好きと思しき若者〜中堅もちらほら。幅広く愛されている施設ですね。次は海側の日に間を空けず訪問したい！

ミックスソフト

抹茶＆バニラ

工事が終わったらしく
そして調べたら海側。
16:00in

前回はミストも故障していたので今回は入ろうと思った。

ドライ4
ミスト1

横綱戦を見れて満足。

やっぱ
ここ好きだなー🥱

しかし遠いわ（笑）

本日はこちら🈂️『あいらぶ湯』😅💦

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：４分 × 3
合計：3セット

一言：あまみめっちゃでた

ほたるいかマラソンに参加するため滑川市へ🏃

10月とは思えない暑さの中、なんとか21kmを走り切り、久しぶりにあいらぶ湯訪問♨️
(15kmくらいから終わった後の水風呂のことしか頭になかった)

本日は海側🌊
富山湾を眺めながら疲労困憊の身体を湯で癒してからサウナへ

サウナは湿度が高いためか8分程で滝汗💦
水風呂は温度計20℃となっていたけど体感もう少し低く感じる。酷使した脚にはちょうどいい温度🤤
(途中水風呂でベテランランナーの雰囲気あるお姉様方に話しかけられ、しばらく話し込んでたら凍え死にそうに笑)

3セットで体力回復💪

山かけそば&コーラ

女湯が山側の日⭐️
サウナイキタイでは山側＝男湯設定みたいなので男湯で投稿してます

10月末からしばらく休館みたいなので、休館前に行っておきたくて訪問🐾
1年ぶりくらいかな〜
こちらは山側海側で浴室の雰囲気が全然違うので楽しい😊
個人的には、海側は明るくて開放感があって天気が良ければ海が一望できるから日中がおすすめ🌊
山側はシックな浴室で夜景が綺麗に見えるから夜がおすすめ⛰️

サウナは不思議と多湿な感じで88度、水風呂の温度計は21度だったけど体感は18度くらいに感じた🙋‍♀️
大好きな滑川の海洋深層水風呂にもたくさん浸かって大満足✨

ラーメン山岡家 富山田尻店

ラーメン(醤油)