かかしの里 ゆぽっぽ

サウナ：9分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：平日、13:30到着です。サウナ適温、スチームサウナお尻熱々😊水風呂は、室内と露天に2ヶ所ありよきかな。また、洗い場のシャワーの湯も♨️山田温泉のようでヌルヌルすべすべツルツルでした。今日は、曇ってて露天から、霧島のマウンテン⛰️は、少ししか見えなかったけど、晴れて☀️れば景色よきかな。

朝ウナ。男女入替え。
概ね同じような施設だけど、夕べの所の方が広い。

けさは、蒸気サウナを満喫。
蒸気が５分おきくらいに出ていて、体が潤う😁
そして、温泉トロトロ成分もあるからかよけいに、お肌がつるつるといより、うるうるという感じ。

サウナ ３分 ✕ １
蒸気サウナ ８分 ✕ ３
水風呂 １分 ✕ ３ （釜風呂）

朝ウナは朝食をとってから入りました。

８時半頃から入りました。ここの施設は９時からオープンなので、１セット目は宿泊者だけで、ドライサウナは貸し切りでゆっくり入れました。

　朝は昨日と男女入れ替わりで、和風の風呂でした。サ室は大きさもほぼ同じで、セッティングも同じでした。男女一緒のセッティングは、妻も満足だと思います。

　今日も別な施設に行こうと思うので、控えめの３セットしました。

　休日の朝からスッキリしました。

サウナ　ドライ　１２分✕２セット
　　蒸気 １２分✕１セット
計　３セットでした

今日は、都城ミートツーリズムで、ゆぽっぽにきました。
３０００円の食事券付きです😊

夕飯は、この券を使って焼き肉！
おなかいっぱい頂く。

ゆぽっぽは、低周波浴、打瀬湯、歩行浴などたくさんのお風呂がある。
全部に入りたくなる。
人は多いが、浴槽も多いので、そう感じない。
サ室は、３段、広い。
黄色のタオル地マットが敷き詰めてある。

蒸気サウナでは、ついうとうとしてしまうほど、心地よかった。

サウナ 7分 ✕ 2
蒸気サウナ １０分 ✕ １
休憩 ５分 ✕ ３

今日は、都城市に、宿泊すると3000円のミート券が付くプランで、かかしの里ゆぽっぽさんに行きました。

　夕方着いて、近くの道の駅にある　キッチングランマさんで、焼肉を食べました。牛と豚と鶏の３種の舟盛りを食べました。かなり、お腹一杯になりました。

　温泉は８時頃から入りました。お客さんも結構居ましたが、サ室も３段でゆったり入れます。遠赤で湿度低めで、温度は８５℃でした。座面も壁の背もたれも、リニューアルされていて、かなり綺麗でした。発汗は遅いでしたが、気持ち良く汗をかけました。
　露天スペースには、蒸気サウナもありました。都城のサウナにはほとんどの施設にこのタイプのサウナがあります。熱い蒸気も７・８分おきに出てきます。体感温度もけっこう高く、気持ちいいです。

ドライと蒸気を交互に、４セットしました。
　また、都城の温泉らしく、お湯もトロトロで、肌もしっとりなります。かなりいいお湯です。

　今日はゆっくり眠れそうです。

サウナ　ドライ　１０分✕２
蒸気　１０分✕２セット
計　４セットでした。

1/11　16:00〜17:30ライドオン😃

鹿児島で下手くそな絵のグッズをアホみたいに購入し、都城ミートツアー第二弾！

ホテルに行く途中のサウナに初見参してみました。
時間の都合上、1.5時間の短期決戦！

いそいそしながら、服を脱ぎ脱ぎしてたら、タオルがない！あっ！お泊りバッグにいれたままだ！

もう一回服を着てタオル購入した、再チャレンジ！

温泉キモチイイ！
サウナも丁度いい！
水風呂はぬるい！外の水風呂いい！
外気浴寒い！からの温泉キモチイイ！

３ラウンド満喫しましたが、全然足らん！
３時間おれるサウナや！

また来るよ😃

週末サウナ〜♨in都城(鹿児島)旅😃

第2回みやこんじょミート券使おう旅行😃
都城に泊まったら指定店で
1人3000円分のお食事券が使える素敵な旅✨

朝イチから出発して
鹿児島で美味しいトンカツを食べ
気になってたお店でたくさん買い物をし
都城のホテルに向かう途中で
急遽コチラの施設へ初入湯♨

めちゃんこ人多かったけど施設のクオリティ好きぃ☺️
お風呂がトロトロで気持ちよかった🤤
サウナは汗かくまでに時間かかったけど
水風呂はちょいぬるめでずーっと入ってたい温度🤤✨
露天がギャングで賑わっていたので外気浴はせず
水風呂長めに浸かってととのいました☺️

今日は時間の関係上サクッと入りましたが
今度は湯っくり入りたい😋

また来たい🤓

今日は、フルマラソン前のロングラン🏃‍➡️
ハーフマラソン同等の距離走ってきた🏃‍➡️
ゆったり走ったとはいえ、少しだけガチで走ったけどタイム2：07：06・・・
これじゃサブ4ダメですね😭
残り1ヶ月弱、頑張ります😤

で、1週間ぶりのサ活‼️
久しぶりの【ゆぽっぽ】さんへ❗️

週末ということもあり、駐車場🅿️満員🈵

浴室も、まぁまぁ賑わっていたけどサ室🔥は、満員御礼になることなくスムーズに3セットできました。
室内も露天も水風呂はぬるくて不感湯に近いぐらいだったけど、かかり水💦なるものが冷たくて、ひたすら手桶でJava Javaしてヒンヤリ・スッキリ‼️

今日は、ロングランしたからサウナ前後に長めの湯治♨️

電気風呂入って、足の筋肉がヤバいことになったので少し距離をとってビリビリ⚡️⚡️
気持ちよかったんやけど、体制崩して右手をビリビリに近づけてしまってグワシ🤟🏻
もう電気怖いので退散💨

そういえば、ラン後大した水分取ってなかったせいか、喉乾いて何か飲みたいな〜って思って自販機探したら、プチハマりのCHILL OUT発見🧃久々に飲んだけどスッキリ炭酸で好き🥰

明日は完全休養して、明後日からまた頑張ります😊