後楽温泉ほのかの湯

回数券カード忘れてちょっと悲しい気持ち。

岡山👍

岡山は、本当に居心地のいい街ですね。

ここ数日はほぼ毎朝5時起きで、昨日も鳥取から岡山まで移動したので、まずは疲れをリセットするために、朝から岡山市にある地元のスーパー銭湯「ほのかの湯」へ行ってきました♨️

サウナは85〜90℃くらい、水風呂は約15℃。
さらに高濃度酸素の低温サウナもあり、ここでしっかりリフレッシュできました😊

妻と娘たちは女湯の炭酸泉がとても気に入ったようで、
「ずっと入っていたい！」と言っていました🤣

午後は名勝・後楽園へ。

正直、行く前に写真や動画をたくさん見ていたのですが、
「広い芝生の庭園かな？」くらいに思っていました。

でも実際に歩いてみると、印象がまったく変わりました。

雨上がりだったこともあり、庭園全体が雨に洗われたような美しい緑に包まれていました。

園内はとても静かで、時間がゆっくり流れているような空間でした。

昔の人が、こんなに優雅で、何百年もの間人々に愛され続ける庭園を造ったことに、本当に感心しました。

岡山に来たら、後楽園はぜひ歩いてみてほしい場所です😊

夜はドーミーイン岡山へ。

ここも期待以上でした♨️

雨上がりの日曜の朝
ほのかの湯へ
今日も平和だったよ
あ、1人タトゥーのお兄ちゃんが
退出させられてたけど…
良い汗出ました〜

お客さん少なめ＋雨の外気浴＋昼呑み＝最高

しごおわ、皆さまもお疲れ様でありマッスル✨💪✨
いきなり自分ことやけど、この頃、仕事着がぴちぴちなんや〜、太った？えっ太った🐖？ﾌﾞﾋﾌﾞﾋ🐷

仕事の帰りしな、ホームサウナの一つである後楽温泉ほのかの湯に行ってきました！ここ湯上がりにめっちゃいい匂いするねん❗️シャンプーとかボディーソープとかいい匂いなん使ってるからかなぁ？

今日は自分の好きな南の湯♨️炭酸風呂からの露天風呂、森の湯、風穴風呂は熱めで良き〜😻もっと熱くてもおけおけおけまるよ〜😆👌💕平成ｿﾞﾝﾋﾞがﾄｵﾘﾏｽ🧟

サクッとサウナ10分→水風呂→外気浴を3セット、高濃度水素サウナ（これは1時間に一回）からの、水風呂→炭酸風呂→風穴風呂を3セット🛁

気持ち良すぎて、車でSpotifyでどせいさんのテーマからムーンライダーズを聴きながら家路につく。

今日の岡山は午後から雨予報だったので、近所にあるこちらの施設へ🚌

平日にも関わらずサ室はそこそこの入り🔥
皆さま黙々とサ活をこなす🧘
湿度高く発汗が進むわ💦

屋外の外気浴スペースは日陰になっているので、居心地よし✨


サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

バイクにてサウナ旅をスタート。
第一回はホームに近いほのかの湯へ
今日はなんたかいつもより温度高く感じました！
最高で10分ほどしか入れなかった…
ととのいはなかったな。

今日は龍ノ口山⛰️に登った後にサ活してきました。
今月はなかなかサ活ができなかったので、今日は28日ですが、今日のこのサ活が今月初サ活です！
今日のサ活が2026年の岡山県で初サ活でもあります。
昼過ぎに行ったが、日曜日ということもあり多くの人で賑わっていました。
今日は南の湯側が男湯♨️でした。

#サウナ
熱くて汗もよく出る設定でした。
ここのサウナはぬるかったイメージですが、それは過去の話ですかね···
サ室内は一時的に空いてることもありましたが、多くの人で賑わってました。
サ室内のテレビ📺はRSKテレビ📺が流れてました。

#水風呂
冷たかったです。温度計🌡️は15℃を指していたが、15℃よりは高め？と思いました。
約40秒程頑張りました。
約40秒×3

#休憩スペース
全セット、外気浴をしました。
1セット目と3セット目は休憩用の椅子で、2セット目はデッキチェアで、4セット目は露天風呂の縁に腰かけて休憩しました。
サウナ利用者が多かった為、席が埋まってることが多かったです。
天気☀️は良かったので休憩自体は気持ち良かったです！
約5分×4

久しぶりに気持ち良いサ活ができたのは良かったのですが、サ室内でタオルを絞っていた人が数名いたのが気になりました···。

畑仕事を終えてほのかの湯♨️

嬉しいことがありました！
やっと、やっと、水風呂にプレートが！

「サウナの後はシャワーで汗を流して
　水風呂にお入りください」

この表示をお願いして幾年月
やっと掲示してもらえました

それでもかけず小僧はおりますが
ずいぶん減った印象です

何度もスタッフやカウンターで訴えた甲斐がありました
なんでも諦めないことが肝心ですね✨