むれ温泉 天狗の館

サウナ：11分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10 2分 × 4
合計：4セット

イベント風呂の冷鉱泉がチルアウトの風呂で25度
水風船は家庭の風呂釜みたいなお風呂2個18度くらい？

じもっちーの達人多め
場所取り常習、こだわり強めの方が多くて
ちょっと悪戦

床の、曲がったタオルを直そうとしたら、滑るからそのままにしてと叱られました(´・ω・｀)
難易度高め、民度低めか…

それでも貸切状態の時は良き♡

ドライヤーは有料コンセントあり、コンセント待ちあり

サウナマットはなぜかサウナ室側少なめ
露天風呂に行く出口に多め……なんで？

露天のチェアーはプラスチックの2個
竹のベンチ１個

冷水機はないですが、水風船の蛇口の水は飲水用

昨日長野着いて、
飯綱高原の友達のペンションアンデルセンに泊まって、
夕食は仙台牛ひとめぼれ弁当を食して貰った！
今日は朝食の後、
上越市のあるるんの杜で新鮮野菜、魚の食材を買い、
近くのむれ温泉天狗の館で93℃のドライサウナに4回、冷鉱泉に3回入浴して、
これから、万全の食材で作ったディナーを上田市、太田市から駆けつけた友達とゆっくり楽しむ予定だ！

何年か振りに来た！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：600円。物見湯産手形使用①
今日は雨降り。ホームはお休みなのでドライブがてら上越へ行く予定でしたが、雨が強くなり気分も落ち込んだので、途中で引き返し天狗の湯へ。
去年切れていた手形を購入しいざ出陣。
施設もガラガラを想定してきたが、まさかのサ室が満室御礼。ここってこんなに混む場所だったかと思いながら、しっかり10分イン。
濃霧の中、露天は飯綱リゾートスキー場が見えるはずが濃霧の為霊仙寺湖すら見えない状況だったが、サウナだけ混んでたみたいでした。

青空広がる良い天気の休日☀
久々ウオーキングがてら戸隠神社奥社に参拝お参りへ行って来ました😀
参道に入ると一気に空間が変化🌳
厳かになり心が洗われます🌿
往復約4.8キロ　高低差登山でしたが良い気分転換になりました✨

帰りに近くの天狗の館へ　16時30分イン♨️

サウナ×3
ロウリュウありませんか、しっかり熱くウオーキングの疲れが取れます😀

露天風呂♨️外気浴スペースから
霊仙寺湖、飯綱山の大自然がみえ癒されます🏔️

海でなく、湖ですが景色とても良い外気浴スポット！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

戸隠高原のゲストハウスに泊まっていたので、風呂&サウナを求めて、飯綱方面に移動

むれ温泉 天狗の館にイン

GWってことで流石に混雑しています..キャンプ場併設なのでファミリー多め

サウナはTV付きの昭和カラカラ系ですが、しっかりと熱い

水風呂（ひとつは冷鉱泉）も2種類あり、サッと火照りを冷まします

こちらは外気浴の景色が素晴らしい

天気も良かったので、霊仙寺湖と北信五岳のうち、三山(飯縄山・黒姫山・妙高山)が一望できました

キャンプ場にあった温泉でサウナ♨️
キャンプ当日が雨やったのでしっかりあったまれて生き返った。
水風呂はバスタブ2つにためてあってしっかり冷えてて最高🧊
サウナはテレビもあってオールドスタイル。
整いは20℃くらいの水風呂で。
サウナ：12分×1
水風呂：70秒×1
内気浴：5分×1
合計：1セット

#サウナ
一部２段になっており、8人程入れそうなサ室。
サウナマットあり。
温度計は90℃をさしていたが、ゆるめでゆっくり入れる。
テレビあり。

#水風呂
サ室の横に1人用の水風呂が２つ置いてあり、それなりに冷たい。
それ以外に、26℃(時により温度が変わるとのこと)の冷鉱泉がある。

#休憩スペース
露天風呂の周りに整いイスやベンチあり。
露天風呂は天狗の口からお湯が出ていて、味わいがある。

#洗い場
シャンプー、トリートメント、ボディソープあり。