Allas Sea Pool

アクセスも良く日本人でも入り易い雰囲気！
オーシャンビューのロウリュサウナで暖めてから、水風呂に入ります。極寒ですが泳げて楽しい！

朝から営業している点も高ポイント！

🇫🇮🇫🇮ヘルシンキ行きのトランジットに失敗し、空港泊を経て予定の15時間後に到着（めちゃ大変でした、、、）

予約しててたローリューには行けず急遽ホテルの近くの評価がよく友達のおすすめに従いこちらへ。

＼開放感がすごーーーーーーーい／

◾️金額と入り方
1人2時間で19€💶（なお時間はめちゃゆるい）

ロッカーキーバンドをくれる

◾️施設
サウナは4つ。
水着を着る共用3つと、女性用（男性用）1つ
系5セット入った！
シャワーもたくさんある

◾️お食事
併設されてて、サラダパンアルコールを中心に。18:00過ぎたら15％オフでお得に小腹満たし（写真）
温かい飲み物のドリンクバーみたいなのあった

◾️サ室
温度70.80.90のようなんですが、侮るなかれ。
サ室にはロウリュウ守みたいな人がおり（普通にお客さん）、絶え間なく熱波を起こしているとんでもない猛者がいるのだ。笑
（そしてその人はいつからいたの？＆いつまでいるの？って感じ）

わたしがいったのは、16:00-18:00だったが日本人誰もいなかった。
サウナから出るともう水風呂入らなくていい外気で一気に整う。

smell 問題は正直結構あります。

◾️水風呂
水風呂2つ。（施設的には3つありそう）
27度の温水プールと、凍っているエーゲ海水。
現地の人は外出る時に、足を守るものと、軍手のような手袋をはめており、水風呂ので入れをしてた。

エーゲ海水プールは、最初煙がホクホクしてたので、
あったかくて湯気なのかな？と思ってたら、氷になってておったまげる（多分私たちが息を吐く時に白くなる現象のそれだった）
勇気を出していきたかったが、流石に入れなかった。笑

プールめちゃ注意！！
北欧人仕様となっており深すぎるw
私身長171あるが、全身沈む深さ。お気をつけて！

◾️ととのいスペース
休憩スペースは、至る所に。
暖かいところはラウンジと、離れにそれぞれ、奥のサウナのところにソファあって気持ちかった。

北欧のサウナは、おしゃべりだい歓迎！なんか飲んでる人もたくさんいた。
カップルの定番デートスポットって感じ。
開放感と、自分何やっちゃってるんだろうというのがすごく気持ち良い！！！
日本みたいにデザインとか、面白アイディアはそんなに無いけど、自然の中や、街中と一体になってこんなに寒いのにほぼ裸の自分がとても気持ちいんだなと。笑
園と空気が-15度とかだったので超クールダウン。

笑ったのがプールで25メートルくらい泳いでタオル体にかけようとしたら、凍ってたことw
5分も泳いで無いのに。自分が寒いところにいるのをようやく実感。

はぁたのしかった。今度はフィンランドに振り切って旅したい！🇫🇮

PANORAMA SAUNA：10分 × 2
CORNER SAUNA : 10分 × 2
FLOATING SAUNA(Mix) : 10分 × 1
FLOATING SAUNA(Men) : 10分 × 1
WARM WATER POOL : 1分 × 1
SEA WATER POOL：30秒 × 3
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：12/27分です。
トランジットの時間を有効活用して、朝サウナ。
早朝からやっているので同じく旅人が多い。

ロッカーは鍵付きだから安心。
場内が広いから、出来ればポンチョあったらな〜なんて思ったけど、そんな荷物になるものは持って来ておらず。
大きめのタオルとサウナハットで寒さはカバー。

PANORAMA SAUNAは広くて景色も良いので大人気。
CORNER SAUNAが比較的空いてて、休憩室もときたま貸切状態になるのが良かったかな。
現地のフィンランド人がしこたまロウリュウフィーバーしてくれるので、常に蒸気が立ち込めるサウナ室。
気軽に話しかけてくれるおじさんも優しい。
アロマオイルなどは無く、ただの水道水のロウリュウだが、全てのサウナ室にケトルやロウリュウボタンがあるので、セルフでロウリュウ出来るのが楽しい！
外気温が3℃なので水風呂に入らなくても身体が締まる。
WARM POOLは温かいと思いきや、まぁまぁ寒いので少し泳げば十分な感じ。
足もやっとつくほどの深さなので、慎重に入る。
SEA POOLは天然のバルト海水の水風呂だからか、茶色く濁っているが、ここまで来たら入るしかない！
自然の水風呂はなんだか気持ちいい〜
バルト海に抱かれた気分だ〜
と、飛び込んだ瞬間に身体がキンキンになるので、すぐに上がってタオルで拭き、近くのベンチで外気浴。
これが不思議と心地良い。

フィンランドの早朝の外気を浴び、最高の整いを得ました。

個人的にはお勧め。予約は会員登録しないと駄目みたいだったので先人の教えに従い向かへば1時間待ちで入れました。施設は待ちやすい造りなのでありでした。
更衣室が入り口と奥にあるのですが、大体の方は手前トラップで着替えてましたが奥のアヴァント近くの更衣室がお勧めです。
その更衣室近くの男子専用サウナがなかなかのレベルで
普段の私のホームは123度ぐらいなので多少の事では動じませんがここはサウナハットあったらなーと思うほどの熱波でした。ただローカルは全く動じない！
休憩所的な所は紙コップで水も飲めます。
アヴァントの環境も良かったです。27度辺りのプールも
この環境の中で使い方によればとても素敵。
ロウリュボタンの連打を楽しんで頂きたい。
追伸
昼間の温水（27℃）プールの幻想的写真
観覧車の写真の夜10時辺りの色の違う１つはサウナ w

löylyに行きたかったのですが、ホリデーシーズンで予約一杯でホテルのフロントの方に提携しているとのことでクーポン発行にて訪問。
水風呂ならぬ、バルト海風呂が強烈。今までの水風呂で1番冷たかった。
現地の人のロウリュウを味わえて満足。
私もロウリュウしてきました。

夢にみたフィンランド🇫🇮サ旅のはじまり、はじまり！
2026年はほんと元旦からありがとうございます😊
元旦営業は8時からで飛行機着いたのが3時30分！！
待ちに待ったよー、フィンランド1発目は朝早くからやってるこちらに決めてました。
更衣室の鍵のかけ方がムズいけど、渡された手のバンドをピッとするだけやけどやってみたいとわからない感じ。
女性専用、男性専用、共有サウナ、でかい共有サウナがあり、やっぱりこのデカいストーブの共有サウナが素晴らしかった👏
自動ロウリュウボタンがあり、ロウリュウ番長がずっとひっきりなしにロウリュウしてたので、熱い熱い、笑。
笑ってしまった！
外まで走って、0度水風呂ドボンから温水プールで泳ぐと夢見ごごち。
朝焼けが素晴らしく、泣きそうになったサウナは初めてでした。
フィンランドサウナやっぱりすごかった！

朝のフライトでロヴァニエミからヘルシンキへ移動。

昨日は物凄い嵐だったみたいで午後から飛行機は飛んでなかって、その影響もあって出発が遅れて予定より30分遅れて到着。

夕方のフライトまで近場のサウナで時間を潰そうかと思ったけど、ヘルシンキの街歩きもしたいと思い市内に出ることに。

中央駅を出ると石畳でヨーロッパの典型的な街並み。

大聖堂前の広場で久々のヘルシンキを堪能。

港にもシリアラインが停泊していて昔乗ったなと思い出す。

街歩きを楽しんで、前にも行ったサウナ用品店でアロマを買ってから、12時25分到着。

水着に着替えて、一番広い男女共用サウナからスタート。

壁にボタンがあって押すとロウリュが始まる。

バルト海プールにも入るつもりなんで、12分入って脈を目一杯上げる。

水温は3℃。

予想通り冷たかった。

休憩してがっつりとキメる。

2セット目は男性用の小振りなサウナへ。

ぬるいなと思ったけど、手酌ロウリュをすると体感はかなり熱くなる。

3セット目も男性用へ。

派手にロウリュをかますローカルの兄ちゃんがいてかなりの熱さに。

残ったバケツの水を仕上げに全部ぶちまけて悶絶レベルの熱さまで上昇。

熱さに我慢できず急いでバルト海プールへ。

温水プールに入ってインターバル。

次は高床式の男女共用へ。

ここも手酌ロウリュ。

ロウリュをするとかなり熱くなる。

バルト海プールは冷たすぎるんで座って自然冷却。

続いて小振りな男女共用へ。

締めはボタンロウリュサウナ。

最後は水シャワーでクールダウン。

計6セット。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 3
　　　　10秒 × 1(バルト海)
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：夏に引き続きヘルシンキに来てしまいました…3:30ヘルシンキ着で8:00オープンのAllas Sea Poolに並び1番で入店。目印の観覧車を目指すと到着出来ます。3種類のサウナに温泉プール、バルト海で泳ぐ、ととのいスペースは外気浴、気温2℃、水温4℃という環境でした。ボタンを押してロウリュ、セルフロウリュ、どこのサ室でもロウリュマスターが居て常にアツアツ、数分に1度繰り返されるロウリュはまさに地獄(笑)いやいや違う…天国にひとっ飛び(笑)でした。歩きに歩いた初日のヘルシンキは早めに就寝したいと思います。本日もありがとうございました😁

今年も来れた、フィンランド🇫🇮
昨年は、不完全燃焼だったからリベンジ。

朝早くやってるこちらで朝ウナ✨✨

受付して、いざサウナへ。サウナは、3つ入れた！
女子だけのエリアのサウナは、シナモンの香りがサウナ室に広がって湿度も最高すぎる。狭めだから香りも熱さもきて最高！
現地の人はロウリュの掛け方が豪快で多めだから、何か逞しい感じがかっこよい。

1番大きなサウナは、各所にボタンが備えられていて、ロウリュが出るつくりになっている。温度は高くないけど、ロウリュボタンが一気に色んなところで押されると湿度が上がって良い感じにアチアチ。

その後バルト海の水風呂へ。
冷たすぎる。当たり前に、シングルで、速攻で出る。
そして外気も冷たいから外で休憩は厳しい。
サウナ→外気浴でも十分気持ちが良かった♪

プールもあって、そこは温水プールだから皆泳いでいた✨🏊

サウナに入ってる時に、ぼーっと海を見ることが出来て
フィンランドのサウナは非日常感があってやっぱり良いなー♪