スパレックス東大門

ソウル東大門にあるチムジルバン。

浴室にサウナ2つ。
チムジルバン（男女共用）に汗蒸幕2つ。
岩盤浴みたいなサウナも多数。

須賀川市のひばり温泉に雰囲気が似ていて
日本国外にいる事を忘れました。

【メモ】
靴箱に靴を入れる前に料金を支払う。
料金を払うと鍵・タオル・館内着が貰える。
鍵は靴箱／脱衣所ロッカー共通。

家族で韓国旅行。まさかのサ活。
75度…中温チムジルバン　5分
85度…高温チムジルバン　5分
浴室高温サウナ…5分

まさかのチムジルバンの方が汗かけるという
水風呂はそこそこ冷たいから
サウナのぬるさがもったいなかった…

でもこれも異国での良い経験になった♪

チムジルバンとサウナがいいです。

🇰🇷のおじさまと話がはずみます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：60秒×1 40秒× 1
休憩：5分 × 3
合計：3セット

【激長文】
念願の海外サウナin韓国🇰🇷
もちろんお目当ては｢韓式サウナ｣＆｢チムジルバン｣＆｢アカスリ｣！！！
まずはフロントでおばちゃんに挨拶。
フロントでサウナ料金を支払う(16,000₩(￥16,00))その後、韓国本場のアカスリを脱衣所にいるおじちゃん(アジョッシ)にアカスリをしたいことをジェスチャーで伝えると、なんとか分かってもらえ、確か50,000₩(￥5,000)を支払った。
そして裸になり、身体はアカスリするからごしごし洗える、ササッとシャワーを浴び、、、いざ入浴！！！
お風呂内には薬草風呂や建康湯など何種類かのお風呂があり、日本と全く変わらない光景が広がっているではありませんか。肝心の水風呂は16度表記、水風呂は上から滝のように冷水が落ちてくる(おぶーの水風呂にある打たせ水みたいなアレ)。
｢おーええやんええやん｣って思いながらアジョッシに番号で呼ばれいざアカスリ開始、お互い言語が分からないためフィーリングで身体を仰向けうつ伏せ色々な体位を指示され、まな板の鯉状態。初めてのアカスリ、垢が気になってたけど、垢が落ちたせいか楽になった。
そしてお楽しみの韓式サウナ、サ温は97度、悪くない！
いざ参る！中はサウナストーブと木のすのこのみの素朴なサ室だったが、カラカラ系でガツンと熱い。ぴったり10分入り、水風呂へダイブ、16度ちゃうやん！めっちゃ冷たかったわ。整い椅子は無いため、適当に腰掛けて整いを感じた。
はい、次チムジルバン、これは1度脱衣所を出て男女共用で服を着て入るサウナでした。要は韓国盤岩盤浴。
違いを感じたのは皆んな部屋の中でお喋りしたりスマホいじったりして自由気ままに入ってたこと。これはお国柄だな〜って感じました。これはこれで凄く良かった。オキニ
汗蒸幕も入ったが、マジで熱い岩盤浴、100度はある。本来は麻布を頭から被ってやるのが普通だが、スーパー銭湯なのか、そんなのは無かった。
そこから何セットかチムジルバンと汗蒸幕を繰り返し、最後は食堂の券売機でカスビールを一気飲みし23時過ぎにサ活終了。
日本のサウナと韓国のサウナどう違うんだろ、作法とかあるのかな、敷居高くないかな？って思ったりしてたけど、いざ入ったら全くそんなこと無かった。みんなサウナ入ったあとは整ってた顔してたし、全体的に顔がみんな柔らかかった。月を見て綺麗だと世界の人は思うのと同じで、サウナ入った後に幸せや笑顔になるのは万国共通なのだと思ったワイであった。

韓国サウナ！
旅行ということでソウルにあるSPAREX東大門店に行ってきました。
洞窟のようなサウナで横になり、身体の芯から温まってホクホク🔥
出たあとはそのまま定番メニューの燻製たまごとカップ麺！美味しくて冷麺までたべちゃいました😄
チムジルバン、最高！

韓国旅行2日目は東大門のスパレックスにin👶🏻

ビルの地下３階に降りたらすぐ！
受け付けのオンマが中々に無愛想で怖かった😂
韓国あるある！

料金は先払いで館内着とタオルを貰います🫧
靴箱の鍵がロッカー共通🗝

脱衣所に売店があるのでオンマからシャンプー類のアメニティと韓国のポカリみたいなの🥤を買いました。
浴室にはアメニティ類一切無いので注意⚠️です
謎に歯ブラシはないのに歯磨き粉が置いてあります😂
(化粧水、乳液はあります！)

浴室のサウナは温度違いが2種類あるけど
そんなに温度差分からなかった🤔むしろ低音の方が体感暑かった。。？ 現地の人はあんまり浴室サウナに興味がないようでガラガラでした
サ室でアカスリしてたり歩き回ったりしてる人がいて日本では見ない異様な光景😂
そういえば水風呂の温度表記がマイナス10度でビビり散らかしてたけど普通の水風呂だった！笑
多分16度くらい！

サウナもそこそこに館内着を着てチムジルバンエリアへ
ここは韓国の人いっぱいで賑わってる！！

まずはドーム型の汗蒸幕へ👶🏻
高い天井のドーム型で、香草が入った袋が吊るされてました。麻の絨毯が敷いてあるので、みんなその上で寝転んで汗を流してました🫶🏻 ヒーター前は結構熱いけどヒリつきもなくいい感じ😻 隣接するアイスルームでクールダウン❄️

次はスッカマ風の方へ👶🏻
てっきり薪だと思っていたらこっちも遠赤外線ヒーターでスッカマ風汗蒸幕でした🧖🏻‍♀️
こっちはドーム型の方よりマイルドで優しめ🫧
じんわり長めに汗かけました🫶🏻

中にフードコートもあって
ラーメンを作って食べたり、チムジルバン定番のシッケや燻製たまごも楽しめます🤤
チャパゲティ美味しかった〜！！！

あと同じビルの9階にあるマッサージ屋さんがすごくよかったので絶対また行く🥹🫶🏻

【サ活:224_スパレックス東大門】
韓国旅行✈️2つ目のサウナ🔥
SNSで見ると、スプソク漢方ランド、黄金スパに続き、3本の指に入る施設‼️ #スパレックス東大門 さまへ🚶‍♀️
駅近で立地も良き👍✨（このシーズンだと、外をどれだけ歩かなくていいかは最重要❄️）

🔸導入
20時から入館料が値上がるため、5分前に慌ててin💨
館内着とタオル2枚を受け取る🫴
W14,000なり。
鍵は靴箱とロッカー一体型（ある意味賢い✨）

🔸お風呂
チムジルバン前にまず身体を清める♨️
元気湯、漢方健康湯など3つ並ぶ大きめの湯船🛁
（違いは正直あまり分からず💦）

🔸サウナ
2つあるはずだけど、記憶にあるのは1つ🙂‍↕️
切り株みたいな椅子に座り、ストーブを背負う感じで良き✨
（とはいえ目的はここではないので、体験程度にさくっと❗️利用者も少なめ）

🔸水風呂
サウナを巻き気味だったのと、まだ身体の芯が冷えていたので、
手前の冷たい方には入らず奥のぬるめ完全プール🏊‍♀️へ🛟
（夏は手前の価値が上がりそう🧊）
表示を読み違え、子供用ゾーンにも入ってしまい恥ずかしい🤦‍♀️////

🔸カラン
韓国共通あるある。荷物棚がなく、皆場所取り状態。
人がいなければ来るまで使う❗️という根性が必要だと学ぶ🎓

🔸チムジルバン（汗蒸幕）
三角の袋のコーヒー牛乳🥛を片手にフリースペースでまったり。
（カップルのいちゃつき具合が国民性の違いかすごい笑）
コーヒー牛乳　W2,000

いざ、チムジルバンへ🔥
まず低温からということで48℃部屋へ🚶‍♀️→満席🈵

気を取り直して60℃🔥
→ふむふむ、これくらいなら余裕😌

次は2番目に高い75℃🔥
天井の高い岩盤浴みたいな空間。
土曜日だけど20時過ぎという中途半端な時間帯のおかげか空いてる✨
広さもあって寝転びながらごろごろ🫠

初挑戦のシッケ❗️
冷たい爽やか甘酒みたいで、想像以上に美味しい😋
（疑ってごめんなさい🙇‍♀️）
シッケ W4,000

最後は78℃🔥
こちらの方が漢方の香りがより強い気がする✨
同じく空いていたので、うつ伏せになって内臓を温める🫠🫠🫠
顔パックもしながら（本当はお風呂上がりがいいとは思うけど）
買い物と寒さで疲れた身体に、この空間は天国🙏💫🕊️

🔸クール室
二重扉🚪
手前は日本の岩盤浴程度、
奥は壁に霜がつくレベルで冷え冷え🥶❄️
外のマイナス気温を思い出す冷たさが最高🫠✨✨✨

🔸その他
Orioxの化粧水・乳液・綿棒あり✨
シャンプーリンスなし、石鹸🧼あり
ドライヤーは3分／W200

🔸全体
駅近立地、チムジルバンの温度と広さ、
クール室の冷たさがとにかく最高でした🥰🔥❄️